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2025年普拉提教练资格重点模拟题.docx

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    2025年普拉提教练资格重点模拟题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（请将正确选项的字母填入括号内）

    1.普拉提体系由以下哪位德国先生创立？

    A.摩根·艾弗里特

    B.约瑟夫·普拉提

    C.帕特里夏·拉巴特

    D.汤姆·克罗斯

    2.普拉提训练强调的核心概念“控制”主要是指？

    A.控制心率变化

    B.控制呼吸节奏

    C.对身体运动和肌肉发力的精确控制

    D.控制训练时间和强度

    3.下列哪项肌肉群被认为是普拉提训练中最重要的“核心”组成部分？

    A.

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