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慢性静脉性溃疡的预防与护理指南;目录;01;静脉血液回流障碍机制;表皮层结构异常;;02;医用弹力袜的选择与使用;弹力绷带的正确包扎方法;绝对禁忌症筛查;03;下肢抬高技巧与频率;避免久站久坐的调整策略;双脚平行站立，缓慢提起脚跟至最大高度后保持3秒，再缓慢落下，每组15-20次，每日3组，可增强腓肠肌收缩力以促进深静脉血流。;04;清洁与保湿操作规范;预防皮肤破损的防护措施;;05;;体重管理与肥胖干预;慢性咳嗽/便秘的应对方案;06;压力治疗的核心作用;重点观察踝周及小腿下1/3处皮肤是否出现褐色色素沉积或纤维化斑块，使用专业量表（如CEAP分级）记录病变进展。;渐进性凹陷性水肿;汇报完毕
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