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紧急情况下自救互救技能培训试题集

一、单选题（每题2分，共20题）

1.在山区发生意外时，以下哪种地形最不适合作为避难所？

A.山脊

B.洞穴

C.河谷

D.高地

2.若发现有人触电，首先应采取的措施是？

A.立即拨打急救电话

B.用手将触电者与电源分开

C.用绝缘物体将触电者与电源分开

D.检查触电者是否有呼吸

3.心肺复苏（CPR）中，胸外按压的频率应为？

A.每分钟60次

B.每分钟100次

C.每分钟120次

D.每分钟150次

4.在野外迷路时，以下哪种方式最可能帮助找到方向？

A.观察太阳位置

B.用指南针

C.跟随河流方向

D.以上都是

5.若遇到森林火灾，应向哪个方向逃生？

A.火源上游方向

B.火源下游方向

C.与火源垂直方向

D.任意方向

6.以下哪种食物最容易在野外变质，不宜食用？

A.干果

B.罐头

C.冷冻肉

D.新鲜蔬菜

7.在高海拔地区活动时，预防高原反应的最佳方法是？

A.快速上升

B.缓慢上升，保持休息

C.喝大量水

D.携带氧气瓶

8.若遇到溺水者，以下哪种救援方式最安全？

A.直接跳入水中施救

B.使用救生圈或绳索

C.让溺水者抓住自己的手

D.用身体将溺水者推向岸边

9.以下哪种急救措施适用于烧烫伤？

A.用冰块直接敷在伤口上

B.用水冲洗伤口20分钟

C.用油膏涂抹伤口

D.用布覆盖伤口

10.在地震发生时，以下哪种姿势最安全？

A.坐在桌下

B.站在窗户旁

C.躲在床下

D.倒在地上

二、多选题（每题3分，共10题）

1.野外急救包中应包含哪些物品？

A.急救手册

B.绷带

C.止血带

D.烧伤膏

2.心肺复苏（CPR）的步骤包括哪些？

A.胸外按压

B.开放气道

C.人工呼吸

D.判断脉搏

3.预防中暑的方法包括哪些？

A.避免在高温时段长时间活动

B.补充足够水分

C.穿着透气衣物

D.定时休息

4.野外生存时，以下哪些食物可以食用？

A.树叶

B.根茎

C.鱼类

D.昆虫

5.遇到野生动物攻击时，以下哪些措施有效？

A.保持冷静，不跑动

B.向攻击者展示武器

C.从背后攻击

D.做出投降姿势

6.以下哪些情况需要立即进行急救？

A.大出血

B.心跳停止

C.意识丧失

D.严重烧伤

7.在野外搭建临时避难所时，以下哪些材料适合使用？

A.树枝

B.草丛

C.岩石

D.帐篷

8.预防失温的方法包括哪些？

A.保持干燥

B.穿着多层衣物

C.避免剧烈运动

D.携带热饮

9.以下哪些急救措施适用于骨折？

A.用夹板固定

B.用冰块敷伤口

C.用布条绑扎

D.让受伤部位悬空

10.在地震后的自救措施包括哪些？

A.检查周围环境

B.疏散到空旷地带

C.拨打求助电话

D.做好防火准备

三、判断题（每题1分，共10题）

1.触电者身上有电时，可以用手直接将其拉开。（×）

2.心肺复苏（CPR）中，人工呼吸比胸外按压更重要。（×）

3.野外迷路时，可以跟随飞机航迹方向寻找救援。（√）

4.森林火灾时，逆风方向逃生更容易。（√）

5.高海拔地区活动时，可以饮用酒精饮料预防高原反应。（×）

6.溺水者清醒时，可以让他自己游向岸边。（√）

7.烧烫伤后，可以用酱油涂抹伤口。（×）

8.地震时，躲在电梯内比躲在桌子下更安全。（×）

9.野外急救包中不需要包含消毒用品。（×）

10.遇到野生动物攻击时，可以大声喊叫吓退它。（√）

答案与解析

单选题

1.C（河谷地形低洼，易积水，不适合作为避难所）

2.C（触电时，应先用绝缘物体将触电者与电源分开，防止二次触电）

3.C（心肺复苏时，胸外按压频率应为每分钟120次）

4.D（以上方法均可帮助找到方向，但指南针更可靠）

5.A（火源上游方向相对安全，但需结合地形判断）

6.D（新鲜蔬菜易变质，不宜食用）

7.B（缓慢上升，保持休息是预防高原反应的最佳方法）

8.B（使用救生圈或绳索更安全，避免救援者自身也陷入危险）

9.B（水冲洗伤口20分钟可降温，但需用流动清水）

10.A（坐在桌下可保护头部，避免被掉落物砸伤）

多选题

1.ABCD（急救包应包含多种物品，以上均为必需品）

2.ABC（CPR步骤包括胸外按压、开放气道、人工呼吸）

3.ABCD（以上均为预防中暑的方法）

4.ABCD（以上食物在野外可食用，但需确保安全）

5.AB（保持冷静不跑动，展示武器可威慑攻击者）

6.ABCD（以上情况均需立即急救）

7.ABCD（以上材料均可用于搭建避难所）

8.