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二年级心理健康课程教学计划范例
在小学教育的启蒙阶段，心理健康如同阳光雨露，滋养着孩子们稚嫩的心灵，为他们未来的成长奠定坚实的人格基础。二年级的小学生，正处于身心发展的关键时期，他们对世界充满好奇，情感体验日益丰富，人际交往需求逐渐增强，但同时也面临着适应集体生活、管理个人情绪、建立良好行为习惯等方面的挑战。本教学计划旨在通过一系列精心设计的主题活动，帮助二年级学生认识自我、悦纳自我，学会管理情绪、应对挫折，培养积极的人际交往能力和良好的学习习惯，引导他们初步形成健康、向上的心理品质，为快乐学习、健康成长保驾护航。
一、指导思想
本课程以教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，坚持“立德树人”根本任务，遵循二年级学生身心发展规律和年龄特点，以促进学生心理健康发展为核心，以培养学生积极心理品质为重点。课程实施过程中，注重趣味性、体验性与实践性相结合，营造安全、尊重、包容的课堂氛围，让学生在参与中感悟，在体验中成长，逐步提升心理素质，为其终身发展奠定坚实基础。
二、课程目标
（一）总目标
帮助二年级学生初步认识自我，悦纳自我；学会识别和初步管理自己的基本情绪；培养基本的人际交往能力，乐于与同伴交往；树立初步的规则意识和任务责任感；激发学习兴趣，培养积极乐观的生活态度。
（二）具体目标
1.认知目标：
*了解自己的兴趣、爱好和特长，知道每个人都是独一无二的。
*认识几种常见的情绪（如喜、怒、哀、怕等），了解不同情绪的名称和简单表现。
*知道在集体生活中需要遵守基本的规则。
*了解遇到困难时可以寻求帮助的途径。
2.情感目标：
*体验到被接纳、被尊重的快乐，增强自信心。
*学会体验和表达积极情绪，尝试调节消极情绪，保持愉快心情。
*乐于与同学、老师交往，感受友谊的美好。
*培养对学习和生活的好奇心与热情。
3.行为目标：
*能够用简单的方式表达自己的想法和感受。
*学习与同伴友好相处、分享与合作的基本方法。
*尝试在学习和生活中克服简单的困难，不轻易放弃。
*初步养成良好的学习习惯和生活自理能力。
三、教学对象
小学二年级学生
四、教学时长与频率
建议每周1课时，每课时30-40分钟（可根据学校实际情况和学生注意力特点灵活调整）。
五、教学内容与安排（示例，可根据学期总周数调整）
单元序号
单元主题
课时
核心目标
主要活动建议
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第一单元
我是独特的我
2
认识并接纳自己，发现自己的优点，增强自信
活动一：“我的小档案”（名字故事、兴趣爱好分享）；活动二：“优点树”（寻找自己和同学的闪光点）；活动三：“独一无二的指纹画”
第二单元
情绪小管家
3
认识常见情绪，学习简单的情绪表达与调节方法
活动一：“情绪猜猜猜”（识别面部表情）；活动二：“情绪气象站”（用颜色/天气表达心情）；活动三：“我的开心法宝”（分享积极情绪体验）；活动四：“生气了怎么办”（学习简单的情绪调节技巧，如深呼吸、暂时离开）
第三单元
快乐小伙伴
3
学习基本的交往礼仪，体验合作与分享的快乐
活动一：“你好，朋友”（学习问候与介绍礼仪）；活动二：“合作搭高塔”（体验合作的重要性）；活动三：“分享小秘密”（体验分享的快乐）；活动四：“对不起，没关系”（学习处理简单的冲突）
第四单元
学习真有趣
2
激发学习兴趣，培养初步的学习习惯
活动一：“我的学习小妙招”（分享好的学习方法）；活动二：“故事大王”（体验学习带来的成就感）；活动三：“专注力小训练”（如听指令做动作、找不同）
第五单元
安全小卫士
2
了解校园安全和生活安全常识，学会保护自己
活动一：“安全拍手歌”（学习安全知识）；活动二：“危险我知道”（识别危险情境图片）；活动三：“求助电话我知道”（了解基本求助方式）
第六单元
成长不烦恼
2
认识困难和挫折，培养初步的抗挫折能力
活动一：“勇敢的小蜗牛”（通过故事理解坚持）；活动二：“我的烦恼盒子”（学习倾诉烦恼）；活动三：“我能行”（挑战小任务，体验成功）
第七单元
我们的节日/回顾
1
回顾课程内容，巩固所学，展望未来
活动一：“心理健康课回顾展”（图片/作品回顾）；活动二：“我的收获与愿望”（分享与展望）
六、教学方法与策略
1.游戏法：将心理健康知识融入生动有趣的游戏中，如角色扮演、情景模拟、小组竞赛等，激发学生参与兴趣。
2.故事法：运用绘本故事、童话故事、生活小故事等，引导学生从中感悟道理，产生情感共鸣。
3.
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