2025届湖北省武汉市初中一年级上学期体育达标测试题.docx

2025届湖北省武汉市初中一年级上学期体育达标测试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、填空题（每空1分，共20分）

1.体育锻炼可以增强人的心血管系统功能，使心脏收缩力增强，每搏输出量增加。

2.运动前进行充分的热身活动，可以预防运动损伤。

3.篮球运动中，运球时手按拍球的上方，用手指和指根控制球的方向和速度。

4.坐位体前屈测试主要考察学生的柔韧素质。

5.跳绳是一项简单易行、锻炼价值高的有氧运动。

6.运动中感到头晕、恶心、心慌等症状时，应立即停止运动并到阴凉处休息。

7.体育锻炼可以促进骨骼生长，增加骨密度