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护士康复技能实操测试卷及答题技巧

一、单选题（每题2分，共20题）

1.在指导患者进行踝关节背伸练习时，护士应提醒患者主要用哪个肌群发力？

A.腓肠肌

B.胫骨前肌

C.腘绳肌

D.腓骨短肌

2.患者进行等长收缩练习时，错误的操作是？

A.保持关节不动，肌肉用力收缩

B.可在运动中随意变换收缩强度

C.收缩时保持呼吸平稳

D.每次收缩持续10-15秒

3.脑卒中偏瘫患者进行坐位平衡训练时，以下哪项是错误的？

A.先从稳定平面（如靠背椅）开始

B.逐渐减少支撑，增加不稳定平面（如无靠背椅）

C.训练中需全程监督，防止摔倒

D.训练时鼓励患者快速坐起以缩短时间

4.颈椎病康复训练中，米字操的主要作用是？

A.增加颈部肌肉力量

B.改善颈部活动度

C.治疗神经根压迫

D.缓解颈椎疼痛

5.患者进行关节松动术时，以下哪项操作可能导致损伤？

A.用掌根进行小幅度、节律性摆动

B.患者感到轻微不适即可停止

C.每次操作前评估关节活动度

D.操作时患者保持放松状态

6.肌力训练中，渐进性超负荷原则指的是？

A.每次训练都增加重量

B.保持训练强度不变

C.根据患者耐受度调整负荷

D.减少训练频率以节省体力

7.肩关节冻结期患者进行被动活动时，错误的做法是？

A.缓慢、轻柔地活动关节

B.使用徒手或辅助工具

C.活动范围以患者耐受为限

D.每次活动后立即进行冰敷

8.患者进行平衡板训练时，以下哪项是高级阶段的训练方法？

A.双脚站立在平衡板上

B.单脚站立并睁眼

C.单脚站立并闭眼

D.双脚站立并快速移动

9.腰椎间盘突出症患者进行核心肌群训练时，以下哪项动作需避免？

A.平板支撑（Plank）

B.仰卧抬腿

C.鸟狗式（Bird-dog）

D.弓步蹲

10.偏瘫患者进行上肢功能训练时，以下哪项是错误的？

A.先进行肩、肘关节活动

B.逐步增加手部精细动作训练

C.训练时忽略患侧肌肉疼痛

D.使用辅助工具（如手套）减少肌张力

二、多选题（每题3分，共10题）

1.脑卒中康复训练的初期目标包括？

A.预防并发症

B.维持关节活动度

C.建立基础肌力

D.恢复日常生活能力

2.关节松动术的适应症包括？

A.关节僵硬

B.关节疼痛

C.关节软骨损伤

D.关节周围肌肉痉挛

3.肌力训练的注意事项包括？

A.训练前充分热身

B.每次训练至少包含3组

C.每组重复10-15次

D.训练后立即进行冷敷

4.平衡训练的方法包括？

A.单腿站立

B.平衡板训练

C.瑜伽体式

D.踢球运动

5.颈椎病康复训练中，以下哪些是正确的？

A.避免长时间低头

B.定期进行颈部伸展

C.使用颈托固定

D.加强颈部肌肉力量训练

6.腰椎间盘突出症患者进行康复训练时，以下哪些动作需谨慎？

A.仰卧起坐

B.弓步蹲

C.平板支撑

D.侧板支撑

7.肩关节冻结期患者进行康复训练时，以下哪些是正确的？

A.被动关节活动

B.主动辅助关节活动

C.静态牵伸

D.动态牵伸

8.肌力训练的评估方法包括？

A.肌力等级评分（MMT）

B.关节活动度测量

C.日常生活活动能力量表

D.肌电图检查

9.平衡板训练的进阶方法包括？

A.单脚站立并睁眼

B.单脚站立并闭眼

C.双脚站立并快速移动

D.在平衡板上进行单腿抬高

10.偏瘫患者进行上肢功能训练时，以下哪些是正确的？

A.先进行肩、肘关节活动

B.逐步增加手部精细动作训练

C.训练时忽略患侧肌肉疼痛

D.使用辅助工具（如手套）减少肌张力

三、判断题（每题1分，共10题）

1.肌力训练时，每组间歇时间应控制在30-60秒。（正确/错误）

2.颈椎病康复训练中，米字操适用于所有颈椎病患者。（正确/错误）

3.平衡板训练时，患者应始终保持闭眼状态以提高难度。（正确/错误）

4.腰椎间盘突出症患者进行康复训练时，仰卧起坐是禁忌动作。（正确/错误）

5.关节松动术时，患者应主动用力以增强效果。（正确/错误）

6.肌力训练时，每次训练都应增加重量以促进进步。（正确/错误）

7.肩关节冻结期患者进行被动活动时，需避免过度牵伸。（正确/错误）

8.平衡板训练适用于所有平衡功能障碍患者。（正确/错误）

9.偏瘫患者进行上肢功能训练时，可忽略患侧肌肉疼痛。（正确/错误）

10.核心肌群训练时，平板支撑是最佳选择。（正确/错误）

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述肌力训练的渐进性超负荷原则及其应用。

2.列举三种颈椎病康复训练的方法，并说明其作用。

3.描述肩关节冻结期患者进行被动活动