情绪调节培训教案[1].pptxVIP

第一章情绪调节培训的意义与目标第二章情绪调节的理论基础第三章情绪识别与评估方法第四章情绪调节的实用技能第五章情绪调节的训练方法第六章情绪调节的维护与提升

01第一章情绪调节培训的意义与目标

情绪调节培训的引入在现代职场中，情绪调节能力已经成为员工竞争力的重要组成部分。某大型企业2022年的员工满意度调查显示，因情绪问题导致的离职率高达18%，其中80%的离职员工在离职面谈中提到工作压力与情绪管理不当。这些数据不仅揭示了情绪问题在职场中的普遍性，也凸显了情绪调节培训的迫切需求。有效的情绪调节培训不仅能帮助员工识别、理解并调节自身情绪，还能提升团队协作效率，降低组织冲突，从而提高整体