原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
第一章挫折的普遍性与心理健康的关系;01;第1页挫折的定义与普遍性;第2页挫折对心理健康的具体影响;第3页挫折的心理机制分析;第4页挫折与心理健康的辩证关系;02;第5页挫折防御机制的类型;第6页防御机制的触发条件;第7页防御机制的心理测量;第8页防御机制的健康应用;03;第9页心理韧性的构成要素;第10页韧性培养的具体方法;第11页韧性培养的阶梯模型;第12页韧性培养的长期效应;04;第13页认知重构的理论基础;第14页认知重构的实践步骤;第15页认知重构的常见技术;第16页认知重构的长期训练;05;第17页情绪管理的理论框架;第18页情绪调节的四大策略;第19页情绪调节的进阶技术;第20页情绪调节的个体差异;06;第21页心理重建的阶段性模型;第22页心理重建的实用方法;第23页挫折与个人成长的辩证关系;第24页持续成长的心理策略;07;第25页总结;第26页展望;08;第27页结语
文档评论（0）