七年级心理健康班会课课件ppt课件.pptxVIP

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第一章心理健康的重要性:从“小”看“大”;01;第1页引入:小明的烦恼;第2页分析:心理健康的定义与表现;第3页论证:心理健康与学业成绩的关系;第4页总结:行动建议与资源;02;第5页引入:压力的信号灯;第6页分析:压力的“双刃剑”效应;第7页论证:科学压力管理方法;第8页总结:压力管理工具箱;03;第9页引入:情绪的“天气”变化;第10页分析:情绪的“晴雨表”解读;第11页论证:情绪调节的“调色盘”;第12页总结:情绪管理进阶指南;04;第13页引入:友谊的“十字路口”;第14页分析:健康友谊的“黄金标准”;第15页论证:友谊建立与维护技巧;第16页总结:友谊成长树养护手册;05;第17页引入:自我认知的“盲区”;第18页分析:自我认知的“三面镜子”;第19页论证:提升自我认知的“放大镜”;第20页总结:自我探索工具箱;06;第21页引入:未来的“问号”探索;第22页分析:职业探索的“地图”指南;第23页论证:职业规划的三步法;第24页总结:青春蓝图的绘制指南

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