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感恩于心，与爱同行——“理解父母，感恩有你”主题班会设计

引言：为何感恩父母

在我们生命的长河中，父母是最初的引航者，是永恒的守护者。从呱呱坠地的那一刻起，我们的每一次呼吸、每一步成长，都浸透着他们无私的关爱与辛勤的付出。然而，这份爱有时因过于熟悉而被我们忽略，这份恩情有时因习以为常而显得平淡。举办本次“理解父母，感恩有你”主题班会，旨在引导同学们静下心来，重新审视与父母相处的日常，深刻体会那份藏在唠叨里的关切、埋在沉默中的期盼，从而将感恩之心内化于心，外化于行，构建更加和谐的亲子关系，为人生奠定坚实的情感基石。

一、看见日常：父母之爱的深度与广度

1.1细微之处见真章

我们不妨从一个简单的问题开始：“昨天，你的父母为你做了些什么？”或许是清晨温热的早餐，或许是出门前的一句叮咛，或许是深夜书房那杯悄悄送来的牛奶，又或是你失意时一个鼓励的眼神。这些看似平凡的日常，串联起的却是父母日复一日、年复一年的深情。很多时候，我们习惯于接受这份关爱，如同空气与水一般自然，却未曾细想这份“自然”背后，是父母怎样的辛劳与牵挂。

1.2“被看见”的渴望与“未言说”的付出

父母的爱，往往是内敛而深沉的。他们很少将“爱”字挂在嘴边，却将其融入每一个为我们奔波的背影，每一次为我们操心的皱眉，每一回为我们成功的喜悦。他们也有疲惫的时候，也有迷茫的瞬间，但为了我们，他们常常选择将那份不易深藏心底，展现给我们最坚实的臂膀。引导学生思考：我们是否真正“看见”了父母的这些“未言说”的付出？我们是否曾留意过他们鬓边新增的白发，眼角悄然爬上的细纹？

二、共情与反思：搭建心灵的桥梁

2.1角色互换：尝试理解父母的视角

“如果我是父母，我会如何对待自己的孩子？”通过这样的假设与思考，引导学生尝试站在父母的立场看待问题。当我们沉迷于游戏时，父母的焦虑从何而来？当我们成绩波动时，父母的担忧因何而生？当我们与父母意见不合时，除了争执，是否还有其他的沟通方式？角色互换并非要让学生完全认同父母的所有做法，而是培养一种共情能力，理解行为背后的动机与情感，从而减少不必要的误解与冲突。

2.2分享与倾听：那些与父母的故事

邀请几位同学（提前做好沟通，确保氛围的安全性与真诚度）分享一段与父母之间印象深刻的故事，可以是温馨的瞬间，也可以是曾经的误会与后来的和解，甚至是至今未能完全释怀的小摩擦。在分享与倾听中，同学们会发现，原来大家都曾经历过相似的情感波动，父母的爱也并非完美无瑕，却始终是最真挚的底色。这个环节的重点在于营造开放、包容的氛围，让真情自然流露。

三、感恩于行：让爱不再沉默

3.1感恩，不止于言语

“妈妈，您辛苦了”、“爸爸，我爱您”——这些简单的话语，对于很多同学而言，或许从未宣之于口。班会可以设计一个“爱的表达”环节，鼓励学生用自己擅长的方式向父母传递感恩之情：可以是一张亲手绘制的贺卡，一封饱含真情的书信，一段简短的语音留言，或是为父母做一件力所能及的小事——洗一次碗，拖一次地，陪他们聊聊天。重要的是，让学生明白感恩不是一句空洞的口号，而是具体的行动，是融入生活点滴的关怀。

3.2制定“感恩行动清单”

引导学生思考，并在心中默默制定一份“感恩行动清单”。这份清单不必宏大，贵在坚持。例如：每周与父母进行一次深度交流，了解他们的工作与生活；记住父母的生日，并准备一份小小的惊喜；在父母疲惫时，主动承担一些家务。将感恩之心转化为持续的行动，才能让亲子关系在日常的滋养中愈发深厚。

四、总结与升华：让感恩成为一种生活态度

4.1班主任寄语（或学生代表总结）

在班会的尾声，班主任或学生代表可以对本次班会进行总结。强调感恩父母并非一时兴起的情感宣泄，而是一种需要长期培养的生活态度和人生智慧。父母给予我们生命，哺育我们成长，他们是我们人生路上最早的启蒙者和最坚定的支持者。这份恩情，值得我们用一生去铭记与回报。

4.2共同的约定

可以带领全体同学进行一个简短的“感恩约定”，例如：“从今天起，我承诺，用心感受父母的爱，用行动回报父母的恩，用理解化解与父母的隔阂，让家成为充满爱与温暖的港湾。”这个约定不是形式，而是一种自我激励与鞭策。

班会准备建议

*环境布置：温馨、舒适，可适当点缀与亲情相关的图片或文字。

*氛围营造：选择轻柔、感人的背景音乐（注意音量控制）。

*材料准备：便签纸、笔，用于学生书写感恩话语或行动清单（可选）。

*主持人：选择语言表达能力强、有亲和力、能够调动氛围的同学担任，提前进行沟通和串词准备。

*预演：若条件允许，可进行简单预演，确保环节过渡自然。

注意事项

*尊重与隐私：在分享环节，尊重学生的意愿，不强迫，不点名，保护学生的隐私。

*情感引导：班会过程中可能会出现感人至深的场面，主持人和班主任要注意适时引导，既要触动