邢台学院《社会体育运动技能与指导（乒乓球）》2023-2024学年第一学期期末试卷.docVIP

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邢台学院《社会体育运动技能与指导（乒乓球）》

2023-2024学年第一学期期末试卷

题号

一

二

三

四

总分

得分

批阅人

一、单选题（本大题共35个小题，每小题1分，共35分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、在排球比赛中，如果进攻方击球出界，但是防守方队员在球出界前触球，应该如何判罚？（）

A.进攻方得分

B.防守方得分

C.重新发球

D.双方都不得分

2、在田径的中长跑项目中，运动员经常会出现“极点”现象，此时运动员应该怎么做？（）

A.立即停止运动B.降低速度并调整呼吸C.加快速度冲过极点D.大口喘气以增加氧气摄入

3、以下是70个大学体育考试的选择题：

在进行高强度有氧运动时，如长跑，以下哪种呼吸方式更有助于提高运动表现和减少疲劳？（）

A.快速浅呼吸

B.缓慢深呼吸

C.用嘴大口呼吸

D.随意呼吸，不刻意控制

4、排球比赛中，当一方队员发球时，球必须从过网区进入对方场地。下列关于发球过网的规则描述，正确的是：（）

A.球只要部分越过球网上沿就算过网成功

B.球整体越过球网上沿并且落在对方有效区域内才算过网成功

C.发球擦网后落在对方场地内，重新发球

D.发球擦网后出界，算发球失误

5、在网球运动中，以下关于球拍的选择，描述不准确的是：选择合适的球拍对于发挥技术有重要作用。那么，初学者应该选择？（）

A.重量较轻的球拍B.拍面较大的球拍C.线张力较大的球拍D.以上都不对

6、在足球比赛中，如果守门员在禁区内用手接了本方队员用脚回传的球，会：（）

A.判罚间接任意球

B.判罚直接任意球

C.判罚点球

D.不做判罚

7、对于想要通过健身增加肌肉量的人来说，在饮食方面，以下哪种做法是较为合理的？（）

A.大量摄入高脂肪食物以提供能量

B.主要依赖蛋白粉等营养补充剂

C.均衡摄入蛋白质、碳水化合物和健康脂肪

D.减少水分摄入以避免体重增加

8、对于足球运动中的传球技巧，以下说法错误的是：传球时，不仅要考虑传球的速度和准确性，还要注意传球的时机和隐蔽性。那么，哪种传球方式更适合在对方防守严密时使用？（）

A.直传B.斜传C.回传D.过顶传球

9、对于想要增强肌肉力量的人来说，每组训练的重复次数应该控制在多少较为合适？（）

A.1-5次B.6-12次C.13-20次D.20次以上

10、对于经常参加剧烈运动的人来说，以下哪种营养物质的补充尤为重要：（）

A.碳水化合物

B.脂肪

C.维生素

D.矿物质

11、在羽毛球单打比赛中，发球方的分数为偶数时，应该在哪个区域发球？（）

A.左发球区

B.右发球区

C.中线发球区

D.任意发球区

12、在篮球比赛中，防守队员在防守时可以采用各种合法的动作和策略。以下哪种防守动作是犯规的？（）

A.用手臂阻挡进攻队员的移动

B.紧贴进攻队员，用身体对抗

C.伸手抢断对方手中的球

D.提前站在进攻队员的前进路线上造成阻挡

13、在羽毛球比赛中，如果发球擦网后落在对方发球区内，应该如何判罚？（）

A.重发

B.发球方得分

C.接球方得分

D.比赛继续

14、在进行高强度有氧运动时，如跑步、游泳等，以下哪种生理现象是正常的反应？（）

A.心跳急速加快且呼吸困难

B.肌肉酸痛并伴有抽筋现象

C.头晕目眩甚至失去平衡感

D.大量出汗但体温明显下降

15、在足球比赛中，守门员在禁区内用手接了队友故意用脚回传的球，裁判员应该如何判罚？（）

A.判罚间接任意球

B.判罚直接任意球

C.判罚点球

D.不做判罚，比赛继续

16、在羽毛球比赛中，如果双方比分达到29平，接下来哪一方先得到30分就获胜吗？（）

A.是的

B.不是，要领先2分才能获胜

C.重新开始比赛

D.由裁判决定

17、对于想要提高心肺功能的人来说，每周进行有氧运动的频率和时间应该是多少？（）

A.每周3-5次，每次20-30分钟B.每周1-2次，每次60分钟以上C.每周5-7次，每次10-15分钟D.每周2-3次，