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第一章心理疾病的全球现状与影响;01;心理疾病的全球现状与影响;心理疾病的全球现状;心理疾病的主要类型与特征;02;生活压力的普遍来源;生活压力与心理疾病的关系;压力如何导致心理疾病;03;遗传因素的神秘面纱;遗传与心理疾病的关联;遗传与环境的交互作用;04;大脑的“隐形战场”;大脑的“隐形战场”;关键脑区的病理变化;05;无形的社会枷锁;无形的社会枷锁;社会文化因素与心理疾病的关系;06;变革时代的挑战;变革时代的挑战;心理疾病的未来趋势与应对;面对心理疾病的未来趋势，构建韧性社会是关键。通过教育培养情绪调节能力，通过政策保障基本心理服务，通过科技赋能个性化干预。例如，某学校开设心理健康课程，教授学生压力管理技巧，使学生的心理韧性显著提高。政府应增加对心理卫生的投入，企业建立心理健康支持系统，个人定期进行心理健康自测。推广心理健康教育，提高公众对心理疾病的认知，减少污名，提高公众对心理疾病的理解和接纳。构建包容性社会环境，提高公众对心理疾病的理解和接纳。
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