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儿童情绪管理趣味测试题集

第一部分：情绪识别题（共5题，每题2分）

说明：请根据描述选择对应的情绪，每个选项限选一项。

1.小明今天早上没吃早饭，上课时肚子饿了，他可能会感到：

A.开心

B.难过

C.气愤

D.饿了

2.小红不小心把水洒在了自己的衣服上，她可能会说：“我怎么会这么笨！”这种情绪是：

A.惊讶

B.生气

C.无所谓

D.害羞

3.小刚在操场上跑步，跑得满头大汗，但他很开心，这种情绪是：

A.伤心

B.焦虑

C.兴奋

D.恐惧

4.小丽因为没得到想要的玩具，哭了起来，她现在的情绪是：

A.满足

B.悲伤

C.惊喜

D.紧张

5.小强和小伙伴玩游戏时，他的小伙伴突然离开，他觉得很孤单，这种情绪是：

A.恐惧

B.惊讶

C.孤独

D.厌烦

第二部分：情绪选择题（共6题，每题3分）

说明：请根据情境选择最合适的情绪反应。

6.如果你的朋友不小心弄坏了你的玩具，你会选择：

A.大声责骂他

B.告诉他不要弄坏别人的东西

C.告诉他下次小心一点

D.忽略这件事

7.当老师表扬你时，你会感到：

A.难为情

B.非常开心

C.不想再表现了

D.无所谓

8.如果你在排队时，前面的人插队了，你会：

A.跟他打架

B.大声喊他

C.跟他讲道理

D.转身走开

9.如果你的好朋友想和你一起玩，但你正在忙别的事情，你会：

A.脱离他，继续做自己的事

B.告诉他等一下再玩

C.和他商量，看看能不能分开一点时间

D.直接拒绝他

10.如果你在学校输了比赛，你会：

A.生气，觉得不公平

B.垂头丧气，不想再比赛了

C.告诉自己下次努力

D.找别人抱怨

11.如果你的父母晚上很晚才回家，你会：

A.很生气，不给他们开门

B.告诉他们以后早点回来

C.很担心，给他们发消息

D.看电视等他们回来

第三部分：情绪判断题（共5题，每题2分）

说明：请判断以下说法是否正确，正确的选“对”，错误的选“错”。

12.生气的时候，可以大声喊出来，这样会感觉好很多。

A.对

B.错

13.如果朋友哭了，你应该安慰他，而不是嘲笑他。

A.对

B.错

14.悲伤的时候，可以一个人待着，不需要告诉别人。

A.对

B.错

15.开心的时候，可以和周围的人分享，让大家都开心。

A.对

B.错

16.害怕的时候，躲起来是解决不了问题的。

A.对

B.错

第四部分：情绪情景题（共4题，每题4分）

说明：请根据情景描述，写出你的情绪和应对方法。

17.你和好朋友一起玩，但他突然不理你了，你会怎么想？你会怎么做？

18.你想要一个玩具，但爸爸妈妈不同意，你会怎么表达自己的情绪？你会怎么做？

19.你在课堂上回答问题，答错了，老师笑了，你会怎么想？你会怎么做？

20.你不小心打碎了家里的花瓶，你会怎么想？你会怎么做？

答案与解析

第一部分：情绪识别题

1.D（饿了是生理感受，不是情绪，但符合情境。）

2.B（生气是因为自己犯错。）

3.C（兴奋是因为运动带来的快乐。）

4.B（悲伤是因为没有得到想要的。）

5.C（孤独是因为感到被抛弃。）

第二部分：情绪选择题

6.C（理性沟通是解决问题的关键。）

7.B（积极接受表扬是自信的表现。）

8.C（讲道理是避免冲突的好方法。）

9.B（礼貌拒绝并说明原因。）

10.C（总结经验，保持积极心态。）

11.C（担心是正常的情绪，发消息可以表达关心。）

第三部分：情绪判断题

12.B（喊叫可能让情绪更糟，建议深呼吸或倾诉。）

13.A（安慰朋友是友好的表现。）

14.B（悲伤时需要有人陪伴，不一定要独自承受。）

15.A（分享快乐能感染他人。）

16.A（害怕时需要寻求帮助或自我调节。）

第四部分：情绪情景题

17.情绪：可能感到困惑、失落或生气。

应对方法：可以主动问他为什么生气，或者找其他朋友玩，但不要随便猜测他的想法。

18.情绪：可能感到失望或委屈。

应对方法：可以和爸爸妈妈好好沟通，告诉他们为什么想要这个玩具，或者提出替代方案。

19.情绪：可能感到尴尬或难过。

应对方法：可以笑着说“没关系，下次我会准备更好”，或者向老师请教错在哪里。

20.情绪：可能感到害怕或愧疚。

应对方法：可以主动承认错误，并告诉爸爸妈妈你会赔偿，同时保证以后更小心。

本试题基于近年相关经典考题创作而成，力求帮助考生提升应试能力，取得好成绩！