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爱护牙齿从小事做起演讲人：PPT老师演讲时间：xx年xx月xx日

目录contents01牙齿常见疾病02造成蛀牙的原因03牙齿的作用04牙齿相关知识

牙齿常见疾病01第一部分

牙菌斑堆积?牙菌斑堆积是指牙菌斑在牙齿表面大量聚集的情况。牙菌斑是一种细菌性生物膜，由大量细菌和其代谢产物组成。每天进食后，食物残渣会留在牙齿表面，细菌会迅速繁殖，形成牙菌斑。?牙菌斑如果不及时清除，会不断堆积增厚。牙菌斑中的细菌会产生酸性物质，腐蚀牙齿表面的牙釉质，导致龋齿的发生。牙菌斑还会刺激牙龈组织，引发牙龈炎。牙菌斑堆积在牙齿表面，会让牙齿看起来不够清洁，影响口腔卫生。

口腔异味?口腔异味是指口腔内出现的不愉快气味。口腔异味的产生与口腔内的细菌活动有关。食物残渣在口腔内被细菌分解，会产生一些有臭味的气体，比如硫化氢等。牙齿清洁不彻底，食物残渣在牙齿缝隙和牙龈沟内堆积，会加重口腔异味。?口腔内存在龋齿、牙龈炎、牙周炎等疾病时，细菌大量繁殖，也会产生更多的有臭味的气体。口腔异味会影响人际交往，让青少年在与他人交流时感到尴尬和不自信。保持良好的口腔卫生，及时治疗口腔疾病，能有效减轻口腔异味。

牙齿敏感?牙齿敏感是牙齿受到外界刺激时产生的短暂而尖锐的疼痛反应。牙齿敏感的主要原因是牙本质暴露。牙釉质磨损、牙龈萎缩、牙齿楔状缺损等情况，都会导致牙本质暴露出来。牙本质内的牙本质小管与牙髓神经相连，外界刺激会通过这些小管传递到神经，引起疼痛。?牙齿敏感时，接触到冷热食物、酸甜食物或者吸入冷空气，都会引发疼痛。这种疼痛持续时间较短，刺激去除后疼痛会迅速消失，但会反复出现。牙齿敏感会影响正常的进食，让青少年对某些食物产生畏惧心理。

牙列拥挤?牙列拥挤是牙齿排列不整齐的一种常见表现。牙列拥挤时，牙齿会相互重叠、扭转或者倾斜，占据有限的口腔空间。牙列拥挤的发生主要是由于颌骨的长度不足以容纳所有的牙齿，导致牙齿没有足够的生长空间。?牙列拥挤会使牙齿之间的缝隙变小，食物残渣不容易清洁干净，增加龋齿和牙龈炎的发生风险。牙列拥挤还会影响牙齿的正常功能，让咀嚼效率降低。严重的牙列拥挤会影响面部的美观，对青少年的心理产生一定的影响。

造成蛀牙的原因02第二部分

睡眠时张口呼吸?睡眠时张口呼吸，会让口腔内的水分蒸发加快，导致口腔变得干燥。干燥的口腔环境不利于唾液发挥作用，唾液减少会让食物残渣和细菌难以被冲刷掉。这些残渣和细菌在牙齿上积累，会产生酸性物质，对牙齿造成侵蚀，引发蛀牙。?张口呼吸还会让外界的灰尘和细菌进入口腔，增加口腔内的细菌数量。额外的细菌会与口腔内原有的细菌一起繁殖，产生更多的酸性物质。牙齿在这样的环境中，受到的损害会更加严重，蛀牙出现的概率也会上升。

牙齿矿化程度低?牙齿矿化程度低，意味着牙齿表面的硬度不够，无法有效抵抗细菌和酸性物质的侵蚀。矿化程度低的牙齿，其表面结构相对疏松，容易吸附食物残渣和细菌。这些残渣和细菌在牙齿表面停留，会不断产生破坏牙齿的物质，导致蛀牙形成。?牙齿矿化需要多种矿物质的参与，身体摄入的矿物质不足会影响牙齿的矿化过程。矿化不完全的牙齿，在日常咀嚼和口腔细菌的作用下，表面会逐渐被磨损和侵蚀。磨损和侵蚀的部位会成为细菌滋生的温床，进一步加剧蛀牙的发展。

吃黏性食物过多?黏性食物容易粘在牙齿表面，而且不易被清除。这些食物在牙齿上停留的时间较长，会慢慢分解产生糖分和其他物质。糖分被细菌利用后产生酸性物质，酸性物质会侵蚀牙齿表面，导致牙齿出现被蛀的痕迹。?黏性食物还会进入牙齿的窝沟和缝隙中，增加清洁难度。即使认真刷牙，也很难将这些深入缝隙的食物完全清除。残留的食物会在牙齿内部持续发挥作用，为细菌提供养分，让细菌不断繁殖，对牙齿造成损害。

不注意牙刷存放?牙刷随意放在潮湿的环境中，比如卫生间的角落，会让牙刷刷毛上滋生大量细菌。潮湿的环境有利于细菌的生长和繁殖，细菌附着在刷毛上，在刷牙时会被带入口腔。这些细菌在口腔中繁殖，会对牙齿和牙龈造成不良影响，增加蛀牙的发生风险。?牙刷头朝上放置不当，会让刷毛长期处于不通风的状态，水分难以蒸发。潮湿的刷毛更容易滋生细菌，而且细菌的数量会随着存放时间的延长而增多。使用带有大量细菌的牙刷刷牙，会让口腔内的细菌数量增加，对牙齿的健康构成威胁。

牙齿的作用03第三部分

牙齿辅助舌头正常活动?牙齿能辅助舌头进行正常活动。舌头在口腔内的运动需要一定的空间和边界，牙齿排列形成的口腔内侧边缘能为舌头提供活动的参照。舌头在搅拌食物、辅助吞咽和发音时，牙齿的存在能让舌头的活动更有方向感，避免舌头过度伸展或偏移，保证舌头功能的正常发挥。?舌头的正常活动对青少年很关键。无论是进食时搅拌食物让其与唾液充分混合，还是说话时配合牙齿发出清晰的音节，都离不开牙齿对舌头活动的辅助。牙齿与舌头的良好配合，能让这些日常活动更加顺利，提升生