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健康管理师考试题库与答案详解手册

一、单选题（每题1分，共20题）

1.在健康风险评估中，以下哪项指标属于生理生化指标？

A.生活方式评估

B.体重指数（BMI）

C.病史采集

D.精神状态评估

2.健康管理师在制定干预计划时，应优先考虑以下哪类人群？

A.疾病高发人群

B.经济条件较差人群

C.年龄较大人群

D.文化程度较低人群

3.中国居民膳食指南中推荐的健康成年人每天摄入谷薯类食物的量是多少？

A.300克

B.400克

C.500克

D.600克

4.以下哪种运动方式属于有氧运动？

A.举重

B.竞走

C.搏击操

D.核心肌群训练

5.慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者进行健康管理的重点不包括以下哪项？

A.戒烟指导

B.肺功能锻炼

C.营养支持

D.短期药物治疗

6.高血压患者健康管理中，血压控制的目标值通常是多少？

A.≤120/80mmHg

B.≤130/80mmHg

C.≤140/90mmHg

D.≤150/90mmHg

7.以下哪种食物富含优质蛋白质？

A.玉米

B.鸡蛋

C.橙子

D.土豆

8.健康管理师在进行生活方式评估时，应重点收集以下哪类信息？

A.职业背景

B.家庭史

C.体力活动情况

D.社会支持情况

9.糖尿病患者的健康管理中，以下哪项指标最为关键？

A.血糖控制水平

B.血脂水平

C.体重指数（BMI）

D.血压水平

10.以下哪种行为属于不良生活方式？

A.定期体检

B.吸烟

C.规律作息

D.均衡饮食

11.健康管理师在制定健康干预计划时，应遵循以下哪项原则？

A.单一干预

B.强制干预

C.综合干预

D.短期干预

12.以下哪种营养素缺乏会导致贫血？

A.维生素A

B.维生素C

C.维生素B12

D.维生素D

13.心理健康的评估指标不包括以下哪项？

A.情绪稳定性

B.社会适应能力

C.疾病史

D.人际交往能力

14.健康管理师在进行健康教育时，应采用以下哪种沟通方式？

A.强制说教

B.互动式沟通

C.单向灌输

D.指令式沟通

15.以下哪种运动方式适合骨质疏松患者？

A.高强度跑步

B.太极拳

C.举重

D.跳跃运动

16.健康风险评估中，以下哪项属于生活方式评估的范畴？

A.遗传病史

B.吸烟情况

C.肝功能指标

D.心电图结果

17.慢性病患者健康管理中，以下哪项措施最为重要？

A.药物治疗

B.定期随访

C.生活方式干预

D.饮食控制

18.以下哪种食物富含膳食纤维？

A.猪肉

B.全麦面包

C.牛奶

D.鸡肉

19.健康管理师在进行健康筛查时，应优先关注以下哪类人群？

A.健康人群

B.亚健康人群

C.疾病高发人群

D.经济条件较好人群

20.以下哪种行为属于健康促进行为？

A.过度饮酒

B.定期体检

C.熬夜

D.吸烟

二、多选题（每题2分，共10题）

1.健康管理师在进行健康评估时，应收集以下哪些信息？

A.生活方式信息

B.生理生化指标

C.疾病史

D.心理状态

E.社会支持情况

2.糖尿病患者的健康管理中，以下哪些指标需要重点监测？

A.血糖水平

B.血脂水平

C.体重指数（BMI）

D.血压水平

E.尿微量白蛋白

3.以下哪些属于健康生活方式的范畴？

A.均衡饮食

B.规律作息

C.适量运动

D.戒烟限酒

E.长期熬夜

4.慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者的健康管理中，以下哪些措施较为重要？

A.戒烟指导

B.肺功能锻炼

C.营养支持

D.长期药物治疗

E.定期复查

5.健康管理师在进行健康教育时，应遵循以下哪些原则？

A.科学性

B.实用性

C.互动性

D.强制性

E.可持续性

6.以下哪些属于不良生活方式？

A.吸烟

B.过度饮酒

C.缺乏运动

D.均衡饮食

E.规律作息

7.高血压患者的健康管理中，以下哪些指标需要重点监测？

A.血压水平

B.血糖水平

C.血脂水平

D.体重指数（BMI）

E.心电图结果

8.健康风险评估中，以下哪些属于生活方式评估的范畴？

A.吸烟情况

B.饮酒情况

C.体力活动情况

D.膳食营养情况

E.疾病史

9.慢性病患者健康管理中，以下哪些措施较为重要？

A.定期随访

B.生活方式干预

C.药物治疗

D.心理支持

E.社会支持

10.以下哪些属于健康促进行为？

A.定期体检

B.规律作息

C.适量运动

D.戒烟限酒

E.过度饮酒

三、判断题（每题1分，共10题）