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ICS03.080.99CCSR89
CDLDSA
团体标准
T/CDLDSA07—2025
健身龙舞彩带龙
《崛起中国龙》推广套路技术规范
Chineseribbondragonoffitnessdragondance—
Technicalspecificationsforpromotionroutinesof
“TherisingChinesedragon”
2025-12-16发布2025-12-16实施
中国龙狮运动协会发布
I
T/CDLDSA07—2025
目次
前言 II
引言 III
1范围 1
2规范性引用文件 1
3术语和定义 1
4主题与结构规范 1
4.1创编理念 1
4.2主题阐释 1
4.3段落说明 2
5器材与场地规范 2
5.1龙具要求 2
5.2场地要求 2
6动作与配合规范 2
6.1技术动作 2
6.2集体配合要求 3
7套路与技术规范 3
7.1套路要求 3
7.2技术规范 4
8音乐规范 4
8.1音乐标准 4
8.2音乐运用 4
9安全规范 4
9.1器材安全 4
9.2场地安全 4
9.3演练安全 4
T/CDLDSA07—2025
II
前言
本文件按照GB/T1.1—2020《标准化工作导则第1部分：标准化文件的结构和起草规则》的规定起草。
请注意本文件的某些内容可能涉及专利。本文件的发布机构不承担识别专利的责任。
本文件由中国龙狮运动协会提出并归口。
本文件起草单位：中国龙狮运动协会。
本文件主要起草人：梅博威。
T/CDLDSA07—2025
III
引言
健身龙舞彩带龙作为一项融合传统龙文化与现代健身理念的体育活动，近年来在全国范围内广泛开展，深受群众喜爱。它既传承了中华民族优秀的舞龙技艺与精神内涵，又适应了新时代全民健身、健康中国的社会需求，具有显著的体育价值、文化价值与教育价值。
为系统推广健身龙舞彩带龙运动，提升其训练、表演与竞赛的规范化、科学化水平，中国龙狮运动协会组织专家创编了《崛起中国龙》推广套路。该套路以“中华民族的伟大复兴”为主题，通过动作编排、音乐配合与队形设计，生动诠释了中国龙的精神象征与发展历程。
本文件的编制旨在确立《崛起中国龙》推广套路的技术与实践标准，为教学、训练、表演、比赛及相关活动提供统一、明确的技术依据与评价准则，推动健身龙舞彩带龙运动的健康、有序、可持续发展。
创编：梅博威（武汉体育学院）。
示范：石杨山、李家旺、李浩、王龙雨、程若峰。
实测：张海鹏、曾崇星、马田圆、邓嘉怡。
T/CDLDSA07—2025
1
健身龙舞彩带龙
《崛起中国龙》推广套路技术规范
1范围
本文件规定了健身龙舞彩带龙《崛起中国龙》推广套路的主题与结构、器材与场地、动作与配合、套路与技术、音乐、安全规范等要求。
本文件适用于：
a)全国范围内开展的健身龙舞彩带龙教学、训练、表演、比赛及推广普及活动；
b)健身龙舞彩带龙教练员、裁判员、运动员、爱好者技术动作的规范；
c)各级龙狮运动协会及相关组织机构的标准化工作；
d)健身龙舞彩带龙赛事组织与评判标准工作。
2规范性引用文件
下列文件中的内容通过文中的规范性引用而构成本文件必不可少的条款。其中，注日期的引用文件，仅该日期对应的版本适用于本文件；不注日期的引用文件，其最新版本（包括所有的修改单）适用于本文件。
T/CDLDSA04—2025彩带龙器材通用要求
3术语和定义
下列术语和定义适用于本文件。
3.1
彩带龙Chineseribbondragon
以中国传统文化中龙图腾为造型蓝本的专业性器材，由龙头、带状龙身及龙绳三部分构成。3.2
推广套路promotionroutines
为普及推广而设计的标准化动作组合序列。
3.3
段落paragraph
套路中根据具体动作表达出的主题划分的相对独立部分。
4主题与结构规范
4.1创编理念
彩带龙《崛起中国龙》套路崇尚力与美的交互、舞与武的融合、传统与风尚的汇聚，是在传统龙舞的基础上朝着更美、更新、更健康目标进行的一次创造性转化与创新性发展。
4.2主题阐释
《崛起中国龙》套路以“中华民族的伟大复
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