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2025小学学生心理健康测评问卷(MHT)模拟题库+答案

1.问题：当你遇到困难或不开心的事情时，你会怎么做？

A.一个人默默承受

B.向父母或老师寻求帮助

C.向朋友诉说

D.用哭泣或生气来表达情绪

答案：B

解析：向父母或老师寻求帮助是一种积极应对困难的方式，有利于解决问题和调整情绪。

2.问题：以下哪个选项不属于心理健康的表现？

A.积极参与课堂活动

B.与同学友好相处

C.常常焦虑不安

D.热爱学习和生活

答案：C

解析：焦虑不安是心理不健康的体现，其他选项均为心理健康的表现。

3.问题：以下哪个方法可以帮助你缓解学习压力？

A.增加学习时间

B.适当参加课外活动

C.与同学竞争

D.不完成作业

答案：B

解析：适当参加课外活动可以帮助放松身心，缓解学习压力。

4.问题：以下哪个选项表示你具有较好的自我认知？

A.认为自己很优秀

B.认为自己不如别人

C.认为自己还有很多不足

D.认为自己各方面都很差

答案：C

解析：具有较好的自我认知意味着能够客观地看待自己，认识到自己的优点和不足。

5.问题：当你与同学发生矛盾时，你会怎么做？

A.网上谩骂对方

B.求助于老师或家长

C.用拳头解决问题

D.冷处理，等待情绪缓和

答案：D

解析：冷处理，等待情绪缓和是一种理智的处理矛盾的方式。

6.问题：以下哪个选项表示你具有良好的适应能力？

A.转学后，很难适应新环境

B.转学后，很快适应新环境

C.转学后，对新环境感到恐惧

D.转学后，对新环境充满好奇

答案：B

解析：具有良好的适应能力意味着能够在不同环境中较快地适应。

7.问题：以下哪个选项表示你具有较好的情绪调节能力？

A.遇到挫折时，容易崩溃

B.遇到挫折时，能够冷静应对

C.遇到挫折时，寻求他人安慰

D.遇到挫折时，逃避现实

答案：B

解析：具有较好的情绪调节能力意味着能够在遇到挫折时冷静应对。

8.问题：以下哪个选项表示你具有良好的团队合作能力？

A.在团队活动中，只关注自己的表现

B.在团队活动中，愿意帮助别人

C.在团队活动中，总是指挥别人

D.在团队活动中，不参与集体行动

答案：B

解析：具有良好的团队合作能力意味着愿意帮助别人，共同完成任务。

9.问题：以下哪个选项表示你具有良好的沟通能力？

A.与同学交流时，总是打断别人

B.与同学交流时，倾听对方的意见

C.与同学交流时，总是说自己的观点

D.与同学交流时，不关注对方的表情和反应

答案：B

解析：具有良好的沟通能力意味着在交流过程中能够倾听对方的意见。

10.问题：以下哪个选项表示你具有良好的自我控制能力？

A.当遇到诱惑时，无法抵制

B.当遇到诱惑时，能够坚决抵制

C.当遇到诱惑时，寻求他人帮助

D.当遇到诱惑时，采取逃避态度

答案：B

解析：具有良好的自我控制能力意味着在遇到诱惑时能够坚决抵制。