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运动康复考研真题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪种运动损伤恢复较慢？

A.肌肉拉伤

B.关节扭伤

C.骨折

D.擦伤

2.运动康复的核心目标是？

A.提高运动成绩

B.恢复身体功能

C.增加肌肉力量

D.改善身体柔韧性

3.常用于评估肌肉力量的方法是？

A.握力测试

B.肺活量测试

C.血压测量

D.心电图检查

4.运动康复中，有氧运动的主要作用是？

A.增加肌肉维度

B.提高心肺功能

C.增强关节灵活性

D.提升平衡能力

5.康复训练计划的制定依据主要是？

A.患者兴趣

B.医生经验

C.康复评估结果

D.运动项目特点

6.以下哪种属于主动运动？

A.被动关节活动

B.助力运动

C.抗阻运动

D.悬吊运动

7.运动康复中，物理治疗不包括？

A.按摩

B.针灸

C.手术

D.电刺激

8.促进骨折愈合的关键因素是？

A.充足休息

B.营养摄入

C.适当运动

D.心理调节

9.运动康复的评估周期一般为？

A.每周一次

B.每月一次

C.每季度一次

D.半年一次

10.以下哪种运动有助于改善平衡功能？

A.跑步

B.游泳

C.瑜伽

D.太极拳

答案：1.C2.B3.A4.B5.C6.C7.C8.C9.A10.D

多项选择题（每题2分，共10题）

1.运动康复的常用方法包括？

A.运动疗法

B.物理疗法

C.心理疗法

D.药物疗法

2.骨折康复过程中需要注意？

A.固定

B.复位

C.功能锻炼

D.饮食禁忌

3.运动损伤预防的措施有？

A.做好热身

B.正确技术动作

C.合理安排训练量

D.加强身体素质

4.康复训练中的运动强度可通过哪些衡量？

A.心率

B.血压

C.运动时间

D.运动频率

5.运动康复对神经系统的作用有？

A.促进神经再生

B.改善神经传导

C.增强神经控制

D.提高神经兴奋性

6.适合运动康复的人群有？

A.运动损伤患者

B.慢性疾病患者

C.老年人

D.运动员

7.运动康复中，关节活动度训练包括？

A.主动活动

B.被动活动

C.助力活动

D.持续牵引

8.肌肉力量训练的原则有？

A.超负荷原则

B.特异性原则

C.渐进性原则

D.个体化原则

9.运动康复中常用的康复器械有？

A.跑步机

B.哑铃

C.弹力带

D.平衡板

10.运动康复对心血管系统的益处有？

A.降低心率

B.提高心输出量

C.改善血管弹性

D.减少心血管疾病风险

答案：1.ABCD2.ABC3.ABCD4.ABC5.ABC6.ABCD7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.BCD

判断题（每题2分，共10题）

1.运动康复只能针对运动损伤患者。（）

2.康复训练开始越早效果越好。（）

3.物理治疗对所有运动康复患者都适用。（）

4.运动康复过程中无需考虑患者心理状态。（）

5.肌肉力量训练后应立即进行拉伸。（）

6.骨折后必须完全制动直至愈合。（）

7.运动疗法是运动康复的唯一核心方法。（）

8.康复评估结果不能作为调整训练计划的依据。（）

9.有氧运动强度越高越好。（）

10.运动康复可以提高患者生活质量。（）

答案：1.×2.√3.×4.×5.×6.×7.×8.×9.×10.√

简答题（总4题，每题5分）

1.简述运动康复的主要流程。

先进行全面评估，明确问题；再制定个性化康复计划，包括运动疗法、物理疗法等；实施康复训练并定期评估调整；最后进行康复效果总结与出院指导。

2.运动损伤后早期康复的注意事项。

保护受伤部位，避免二次损伤；根据损伤情况选择合适康复方式；控制康复强度和频率；密切观察恢复情况，及时与医生沟通调整方案。

3.如何通过运动康复改善老年人平衡能力？

可进行太极拳、八段锦等练习；增加单脚站立、闭目站立等平衡训练；利用平衡板等器械进行针对性训练；逐步提高训练难度和时间。

4.康复训练中如何预防肌肉萎缩？

进行适当力量训练，包括抗阻运动；保持关节活动度，进行主动和被动关节活动；合理安排训练频率和强度；补充足够营养支持肌肉恢复。

讨论题（总4题，每题5分）

1.探讨运动康复在慢性疾病患者中的应用前景。

运动康复可改善慢性疾病患者身体功能，提高生活质量。如糖尿病患者通过运动控制血糖，心血管疾病患者增强心肺功能。随着人们健康意识提高，其应用前景广阔，能减少并发症，降低医疗成本。

2.论述运动康复中个性化方案制定的重要性。

不同患者损伤情况、身体状况、目标不同，个性化方