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健康的身体是灵魂的客厅,病弱的身体是灵魂的监狱。
——培根;苏科版生物学八年级下册;探究实践;什么是健康?;健康的四个方面;方法
1.评价自己的生活习惯。列出自己在饮食、运劲、卫生等方面的生活习惯并结合已学的生物学知识,作出评价,填入P27表18-1中。;2.评价自己的体重指数。体重在一定程度上能反映身体的健康情况,国际上常用体重指数(BMI)作为评价人体健康状态的重要指标体重指数=体重(kg)/[身高(m)]2
测量自己的身高和体重,计算体重指数,并与表18-2中的数值进行对比。;调查健康与生活
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