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大班健康活动：眼睛公主
演讲人：
日期:
目录
02
护眼知识启蒙
01
认识眼睛公主
03
趣味互动体验
04
游戏活动设计
05
家园共育延伸
06
课程延伸建议
01
PART
认识眼睛公主
什么是眼睛公主
01
眼睛公主是一个拟人化的形象
让孩子们更容易理解和关注眼睛的健康状况。
02
眼睛公主形象美丽可爱
吸引孩子们的兴趣，提高他们的学习积极性。
眼睛的功能与重要性
情感交流
眼睛是情感交流的重要工具，能够传递喜悦、悲伤、惊讶等多种情感。
03
人们通过眼睛获取大量信息，如颜色、形状、大小、位置等，这些信息对日常生活和学习至关重要。
02
信息获取
视觉感知
眼睛是感知外部世界的主要器官，能够捕捉光线并将其转化为神经信号，传递到大脑进行处理。
01
童话角色引入意义
通过童话角色的引入，让孩子们在轻松愉快的氛围中学习健康知识。
增强趣味性
加深记忆
培养责任感
有趣的故事情节和生动的角色形象更容易让孩子们记住所学知识。
通过眼睛公主的故事，让孩子们意识到保护眼睛的重要性，培养他们对健康的责任感和自我管理意识。
02
PART
护眼知识启蒙
眼睛与书本或电子屏幕保持适当距离，一般为一尺左右。
用眼距离
正确用眼姿势示范
每次用眼不超过40分钟，适当休息，远眺放松眼睛。
用眼时间
避免躺着、斜着或歪着头看书、看屏幕，保持正确的用眼角度。
用眼角度
保证充足的光线，避免在昏暗或强光环境下用眼。
光线环境
不良用眼习惯后果
近视
长时间近距离用眼，容易形成近视，影响视力。
01
眼睛疲劳
用眼过度，眼睛会感到干涩、疲劳，甚至影响注意力和专注力。
02
眼部不适
可能导致眼睛疼痛、肿胀、结膜炎等眼部不适症状。
03
视力下降
长期不良用眼习惯，会使视力逐渐下降，甚至引发其他眼部疾病。
04
护眼饮食小贴士
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如胡萝卜、菠菜、鱼肝油等，有助于保护视力。
富含维生素A的食物
如瘦肉、鱼类、豆类等，有助于眼部组织修复和更新。
富含蛋白质的食物
如柑橘、草莓、猕猴桃等，有助于防止眼部疾病。
富含维生素C的食物
01
03
02
多饮绿茶、菊花茶等，有助于缓解眼部疲劳，保护眼睛健康。
饮品推荐
04
03
PART
趣味互动体验
护眼操学习环节
通过按摩眼周穴位、转动眼球等动作，缓解眼睛疲劳。
眼睛放松
进行远近交替看物、上下左右移动视线等练习，提高眼睛调节能力。
视觉训练
通过注视静止物体、追踪移动物体等游戏，提高视觉专注力。
专注力培养
眼球模型趣味检测
通过模型展示眼球各部分名称及功能，加深幼儿对眼球结构的了解。
眼球结构认知
视力测试
色彩感知
模拟视力表进行视力检测，让幼儿了解视力状况，激发保护视力的意识。
利用色彩鲜艳的物体进行色彩感知游戏，锻炼幼儿的色彩分辨能力。
护眼情景剧表演
故事情节
通过故事情节引导幼儿了解眼睛的重要性及保护眼睛的方法。
01
角色扮演
让幼儿扮演不同角色，模拟护眼场景，提高护眼意识。
02
互动游戏
设置互动环节，让幼儿在参与中体验护眼的重要性，加深印象。
03
04
PART
游戏活动设计
找不同视觉训练
游戏形式
可采用小组合作或个人挑战的形式进行，激发幼儿的竞争意识和合作精神。
03
从简单到复杂，逐渐增加找不同的数量和难度，使幼儿逐渐提高视觉辨别能力。
02
难度设置
训练内容
在两张相似图片中找出不同之处，重点锻炼幼儿的观察力和视觉敏锐度。
01
角色设定
设置不同的情景，如看书、看电视、画画等，让幼儿在模拟的情境中学习护眼方法。
情景模拟
任务挑战
给幼儿设置一些护眼任务，如“帮助眼睛公主找回丢失的眼镜”、“小卫士巡逻保护眼睛”等，增加游戏的趣味性和挑战性。
幼儿扮演不同的角色，如“护眼小卫士”、“眼睛公主”等，通过角色扮演了解护眼知识。
角色扮演护眼任务
涵盖眼睛的结构、功能、保护方法等方面的知识，通过抢答形式加深幼儿的印象。
知识内容
可分组进行，通过抢答、必答、风险题等环节，激发幼儿的参与热情和学习兴趣。
竞赛形式
设立奖励机制，如小奖品、荣誉证书等，鼓励幼儿积极参与并学习护眼知识。
奖励机制
护眼知识竞赛抢答
05
PART
家园共育延伸
定期检查视力
控制用眼时间
家长需定期带孩子进行视力检查，了解孩子的视力状况，及时发现并纠正视力问题。
合理安排孩子的学习、生活和娱乐时间，控制用眼时间，保证每天有足够的户外活动时间。
家庭护眼任务卡
培养良好用眼习惯
教育孩子在看书、写字、画画等近距离用眼时，保持正确的姿势和适当的距离。
营造良好视觉环境
注意室内光线充足，避免孩子在过暗或过亮的环境中用眼，同时减少电子产品的使用。
护眼指导手册发放
手册内容
手册包含爱眼护眼的基本知识、常见眼部问题的预防和处理方法、用眼卫生等方面的内容。
01
发放方式
通过幼儿园
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