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《排球上手发球》课的设计思路

常州市田家炳高级中学高芳2015

一、指导思想

本课坚持健康第一的指导思想，以学生的健康开展为主线，以“十二五课题《“强度”一体化阳光增强学生体质的实验研究》为背景的排球选项教学课，在教学中，教师通过多种教学手段，使不同层次的学生在学习中体验到成功的乐趣，培养学生积极进取、健康向上的性格特征，到达身心健康的目的。

二、教学目标：

1、认知目标：初步了解上手发球动作技术特点和规律，了解上手发球在教学比赛中的重要作用。

2、技能目标：通过学习，75%的学生能够平稳完成重心的前后过渡，正确做出大力挥臂击球动作，70%的学生能够初步运用蹬、转、挥臂协调用力的技术特点。

3、情感目标：在学习过程中体验成功的喜悦和勇于进取的学习精神，增强自信。

4、社会适应：通过本节课的学习，学生能够在课外排球运动中进行灵活运用。

三、教材重点、难点：

重点：挥臂击球的时机与部位

难点：抛球稳，击球准四、教材分析：

本课教材为人教版高中《体育与健康》课程实验教科书第七章排球选项教学，学习内容为排球教材上手发球单元第1次课内容。本节课授课对象为高二年级排球模块选项班，男女生共40人，学生们有一定的排球运动基础但个体间差异较大，其中60%的学生接触过排球教学，但仅局限于自垫球，下手发球技术，而扣球、传球等技术学习较少，相对较差，本节课是在己学的下手发球的基础上，根据高中排球教学需要，学习上手发球技术。

五、课的流程：

在课的导入局部：让学生回忆以往观看过的一些排球比赛，或电视中大型比赛，运发动通常运用最多的是那种发球姿势？（上手？下手？）

在准备活动中，合理运用排球场地的网和线，将慢跑、起跳拦网、并步起跳等专业技木结合起来，达到初步热身的目的，在专项徒手操中将排球的垫球、传球、拦网、上手发球技术动作以徒手操的形式加以演变，到达活动各关节的目的，同时为主教材的学习作好铺垫。

在课的基本局部，在学习主教材前，通过击固定球来体会击球手型和击球部位，通过抛球练习体验抛球高度，通过单手挥臂掷羽毛球练习来体会腰部发力和手瞥挥臂鞭打动作。有效的演绎出木课上手发球的动作要点。同时利用教师的示范、教学图片、达标线相结合进行教学，提高学生学习兴趣，最后通过“羽毛球”标志物的移动发扬学生勇于讲取的学习精神，提高课堂教学效果。在最后评价中仍然以“羽毛球”为标志物，计算超过目标线羽毛球的个数来检测小组目标达成情况。在素质练习中合理运用排球场地线进行折返胞练习，以提高学生的灵敏素质。

结束局部：在放松下调整身心，为下节课作好准备。

六、本课设计亮点亮点一：抛球体会抛球的合适高度

单臂击固定球体会击球手型和击球部位单臂掷羽毛球体会挥肾击球的鞭打动作

亮点二：“羽毛球”标志物的移动作为课堂达标评价尺度单手挥臂掷远“羽毛球”体会腰部发力和手臂挥臂鞭打动作

《排球上手发球》课时方案

水

平

水平五

教学内容

排球：正面上手发球（直发球）

年级

高一

教学

目标

1、认知目标：初步了解上手发球动作技术特点和规律，了解正面上手发球在教学比赛中的重要作用。

2、技能目标：通过学习，70%的学生能够做到抛球稳、高度适中，击球时能利用收夏带动手臂大力击

球，65%的学生能够初步运用蹬、转、挥臂协调用力的技术特点。

3、情感目标：在学习过程中体验成功的喜悦和勇于进取的学习精神，增强自信。

4、社会适应：通过学习，学生能够在课外排球运动中进行灵活运用。

重点难点

重点：挥臂击球的时机与部位

难点：抛球稳，击球准

阶段

学习内容

教师指导策略

学生学练活动

组织、教法要求

运动负荷

时

间

强

度

次数

准备

局部

一、课前常规

1师生问好

2安排见习生

3、导入：提问有哪些发球

技术？

1集队

2师生问好

3学生能积极回答

4明确课时任务

全班成四列横队集合如图

OOOOO

OOOOO

OOOOO

OOOOO

★

2

分

钟

小

二、热身练习

1、慢跑并结合专项步伐

2、专项徒手操

教师领做，口令响亮，感染力强。

学生兴趣浓厚，情堵高涨，并在练习中明确准备活动的目的

围绕排球场地进线进行。

8

分

钟

小

1

中

基本

局部

一、学习上手发球

1、抛、引、击球三要素

2、徒手练习上手发球

3、自主学习上手发球

1、讲解并示范上手发球动作要点

2、哨音指挥，击球三步骤

3、教师语言提示动作要领，巡回指导。

抛球：左手将球平稳、垂直抛于右肩前上方，抛球的同时，右臂抬起，并屈肘后引，手掌自然张开，上体稍向右侧转动，抬头、挺胸、展腹，身体重心移至右脚上。

击球：利用蹬地上体向左转动，迅速收腹带动手臂向前上方挥动，伸直手臂在右肩前上方的最高点，用全手掌击球的后中部。

1、观看示范并徒手模仿练习。要点：