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野外生存训练活动方案
一、活动目的
增强参与者的生存技能和自救互救能力。
提升团队合作意识和应急反应能力。
培养参与者对自然的敬畏感和环保意识。
二、活动基本信息
活动名称:野外生存训练活动
活动时间:202X年X月X日-X日(连续两天一夜)
活动地点:XX山林保护区
参与人员:XX公司全体员工(约50人)
组织单位:人力资源部、行政部
三、活动内容及流程
第一天
上午(9:00-12:00)
集合与分组
地点:XX山林保护区入口处
内容:全体参与者集合,分组(每组5-6人),分配物资。
基础生存知识培训
内容:
野外方向辨别(指南针、地形判断)
营地选择与搭建(避风、水源、视野)
基础急救知识与包扎技巧
下午(13:00-18:00)
野外任务挑战
任务一:定向寻踪(利用地图和指南针完成指定路线寻宝
每组需在2小时内到达指定地点,完成寻宝任务并记录路径。
任务二:野外午餐制作(有限食材条件下,组内合作完成简易野餐
考察团队协作与资源利用能力。
任务三:绳结技术与简易搭建
学习基础绳结(如方结、活结),用树枝和绳索搭建临时庇护所。
团队搭建庇护所
各组利用白天所学绳结技术,合作搭建nighttimeshelter
指导老师检查并评估每组庇护所的稳固性和安全性。
晚上(19:00-22:00)
野外晚餐与分享会
分组轮流准备晚餐(简易烧烤或热食),培养烹饪技能。
分享当日心得与挑战经验。
夜间任务(可选)
模拟夜间定向(低难度路线,确保安全)
学习夜行安全知识。
第二天
上午(8:00-11:00)
天体观测与自然笔记
观察星空,学习基本星座辨识。
进行自然笔记(记录植物、动物或天气变化,培养观察力)。
垃圾分类与环保行动
学习野外垃圾分类与正确处理方法。
清理活动区域垃圾,强化环保意识。
下午(13:00-16:00)
终极生存挑战赛
结合前两日技能,完成综合任务(如:寻找水源净化→搭建早餐灶台→定向返回营地)。
根据完成质量颁发”野外生存之星”奖项。
活动总结与证书颁发
集体合影,导师总结活动经验。
为每位参与者颁发生存技能培训证书。
16:00活动结束,统一返回。
四、物资准备
物资类别
具体清单(每组5人份)
基础装备
军用背包、头灯、急救包、对讲机
生存工具
指南针、砍刀、防水火柴、绳索(50米)
生活用品
帐篷(简易)、防潮垫、睡袋(四人共用)
任务物资
干粮(3天份)、净水片、垃圾袋(多量)
教学材料
培训手册、笔、急救知识卡
五、安全预案
医疗支持
随队配备专业医护人员(可联系外部救援机构)。
每组设置健康观察员,每日报告组员状况。
天气应急预案
遇暴雨/雷电:立即转移到安全区域并用雨布加固庇护所。
高温天气:调整作息至清晨和夜间活动。
失联处理
定时集合点核对人数,若分组失联立即启动营地广播搜寻。
环保规定
所有废弃物必须打包带到指定回收点,严禁野外丢弃。
采集植物需保持原状,不破坏生长环境。
六、预算预估(总计约XX万元)
项目
金额(万元)
备注
场地租赁
3.0
保护区3日使用权限
专业教练
2.5
2名生存专家+2名急救师
物资采购
4.0
(含装备损耗补充)
交通协调
1.0
往返大巴及向导车辆
保险购买
1.0
50人意外伤害保险+装备险
餐饮补贴
1.0
野餐食材+便携餐盒
七、活动评估
效果评估
活动后发放问卷(技能掌握度、团队满意度)
通过最终任务完成时间进行量化评分。
改进建议
收集反馈用于优化下期活动难度(如增加天气模拟环节)。
持续跟踪学员在后续单位任务中的协作表现。
野外生存训练活动方案(1)
二、活动目的
提高参与者的野外生存技能和应变能力。
增强团队合作精神,培养互助协作意识。
加强对自然的认识和尊重,培养环保意识。
丰富参与者实践经验,提升综合素质。
三、活动时间和地点
时间:2023年X月X日,为期2天1夜。
地点:XX自然保护区,位于XX市XX区。
四、参与对象
对象:公司员工、团队建设参与者或学校学生。
人数:根据实际情况分若干小组,每组约10-15人。
五、活动内容
1.破冰与分组
破冰游戏:通过互动游戏,让参与者快速熟悉彼此。
分组:随机或按自由组合分为若干小组,选出小组长。
2.技能培训
基础生存技能培训:
指示方向(使用指南针、星象等)。
搭建庇护所(使用自然材料和工具)。
搜集水源与净水方法。
基础急救知识(野外伤害处理)。
实战演练:通过模拟情景,让参与者实践所学技能。
3.野外任务挑战
团队任务:
寻找指定物资(如:野外食材、草药等)。
挑战生存游戏(如:绳索穿越、野外寻宝等)。
夜间观察与记录(观察星空、动物等)。
个人挑战:
静默观察(安静观察自然,记录所见所感)。
野外烹饪(利用所搜集食材进行烹饪)。
4.总结与分享
每日总结:每组每日晚上
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