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野外生存训练活动方案

一、活动目的

增强参与者的生存技能和自救互救能力。

提升团队合作意识和应急反应能力。

培养参与者对自然的敬畏感和环保意识。

二、活动基本信息

活动名称:野外生存训练活动

活动时间:202X年X月X日-X日(连续两天一夜)

活动地点:XX山林保护区

参与人员:XX公司全体员工(约50人)

组织单位:人力资源部、行政部

三、活动内容及流程

第一天

上午(9:00-12:00)

集合与分组

地点:XX山林保护区入口处

内容:全体参与者集合,分组(每组5-6人),分配物资。

基础生存知识培训

内容:

野外方向辨别(指南针、地形判断)

营地选择与搭建(避风、水源、视野)

基础急救知识与包扎技巧

下午(13:00-18:00)

野外任务挑战

任务一:定向寻踪(利用地图和指南针完成指定路线寻宝

每组需在2小时内到达指定地点,完成寻宝任务并记录路径。

任务二:野外午餐制作(有限食材条件下,组内合作完成简易野餐

考察团队协作与资源利用能力。

任务三:绳结技术与简易搭建

学习基础绳结(如方结、活结),用树枝和绳索搭建临时庇护所。

团队搭建庇护所

各组利用白天所学绳结技术,合作搭建nighttimeshelter

指导老师检查并评估每组庇护所的稳固性和安全性。

晚上(19:00-22:00)

野外晚餐与分享会

分组轮流准备晚餐(简易烧烤或热食),培养烹饪技能。

分享当日心得与挑战经验。

夜间任务(可选)

模拟夜间定向(低难度路线,确保安全)

学习夜行安全知识。

第二天

上午(8:00-11:00)

天体观测与自然笔记

观察星空,学习基本星座辨识。

进行自然笔记(记录植物、动物或天气变化,培养观察力)。

垃圾分类与环保行动

学习野外垃圾分类与正确处理方法。

清理活动区域垃圾,强化环保意识。

下午(13:00-16:00)

终极生存挑战赛

结合前两日技能,完成综合任务(如:寻找水源净化→搭建早餐灶台→定向返回营地)。

根据完成质量颁发”野外生存之星”奖项。

活动总结与证书颁发

集体合影,导师总结活动经验。

为每位参与者颁发生存技能培训证书。

16:00活动结束,统一返回。

四、物资准备

物资类别

具体清单(每组5人份)

基础装备

军用背包、头灯、急救包、对讲机

生存工具

指南针、砍刀、防水火柴、绳索(50米)

生活用品

帐篷(简易)、防潮垫、睡袋(四人共用)

任务物资

干粮(3天份)、净水片、垃圾袋(多量)

教学材料

培训手册、笔、急救知识卡

五、安全预案

医疗支持

随队配备专业医护人员(可联系外部救援机构)。

每组设置健康观察员,每日报告组员状况。

天气应急预案

遇暴雨/雷电:立即转移到安全区域并用雨布加固庇护所。

高温天气:调整作息至清晨和夜间活动。

失联处理

定时集合点核对人数,若分组失联立即启动营地广播搜寻。

环保规定

所有废弃物必须打包带到指定回收点,严禁野外丢弃。

采集植物需保持原状,不破坏生长环境。

六、预算预估(总计约XX万元)

项目

金额(万元)

备注

场地租赁

3.0

保护区3日使用权限

专业教练

2.5

2名生存专家+2名急救师

物资采购

4.0

(含装备损耗补充)

交通协调

1.0

往返大巴及向导车辆

保险购买

1.0

50人意外伤害保险+装备险

餐饮补贴

1.0

野餐食材+便携餐盒

七、活动评估

效果评估

活动后发放问卷(技能掌握度、团队满意度)

通过最终任务完成时间进行量化评分。

改进建议

收集反馈用于优化下期活动难度(如增加天气模拟环节)。

持续跟踪学员在后续单位任务中的协作表现。

野外生存训练活动方案(1)

二、活动目的

提高参与者的野外生存技能和应变能力。

增强团队合作精神,培养互助协作意识。

加强对自然的认识和尊重,培养环保意识。

丰富参与者实践经验,提升综合素质。

三、活动时间和地点

时间:2023年X月X日,为期2天1夜。

地点:XX自然保护区,位于XX市XX区。

四、参与对象

对象:公司员工、团队建设参与者或学校学生。

人数:根据实际情况分若干小组,每组约10-15人。

五、活动内容

1.破冰与分组

破冰游戏:通过互动游戏,让参与者快速熟悉彼此。

分组:随机或按自由组合分为若干小组,选出小组长。

2.技能培训

基础生存技能培训:

指示方向(使用指南针、星象等)。

搭建庇护所(使用自然材料和工具)。

搜集水源与净水方法。

基础急救知识(野外伤害处理)。

实战演练:通过模拟情景,让参与者实践所学技能。

3.野外任务挑战

团队任务:

寻找指定物资(如:野外食材、草药等)。

挑战生存游戏(如:绳索穿越、野外寻宝等)。

夜间观察与记录(观察星空、动物等)。

个人挑战:

静默观察(安静观察自然,记录所见所感)。

野外烹饪(利用所搜集食材进行烹饪)。

4.总结与分享

每日总结:每组每日晚上

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