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体育课教案
(水平三)
课次:1课时执教:盛芳茵班级:602班人数:指导教师:
教学
目标
使学生初步掌握足球运球的基本技巧。
发展学生的上下肢力量及身体的协调性。
培养学生勇于克服困难的意志品质和团结合作的精神。
场地器材
1、足球场
2、雪糕筒若干个
3、足球若干个
4垫子
教学
内容
1、足球运球+传球(射门)组合2、游戏:“地道战”
重点
难点
掌握足球运球及传球射门的连贯性
培养学生坚强的意志及合作精神。
教学
流程
1、绕足球场慢跑三圈圈2、关节活动操3、足球运球+传球(射门)组合4、放松活动5、小结
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
组织与方法
一
10
分
钟
1、集合整队,明确本课的学习任务,进行上课礼。
2、使机体器官能兴奋起来,达到热身的目的,能很好的进入上课状态,激发学生的学习热情。
3、活跃课堂氛围,提高学生的学习积极性。
1、课堂常规:集队、整理队伍、宣布课的内容和任务。
2、组织学生成1路纵队带球绕足球场慢跑3圈,集体做关节活动操
1、宣布课的任务与要求。
2、带领学生做关节活动操。
语言激励学生的学习热情,调动学生的学习积极性
4、讲解示范游戏
5、巡回指导
一、组织:课堂常规队形和关节活动操
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
-----老师
X————学生SHAPESHAPE
要求:
1、快、静、齐,精神饱满,服装符合上课要求,注意力集中。
2、动作优美准确,按照音乐的节拍去做。
二、绕足球场跑
要求:1、在规定的场地里进行
2、按顺序,进行
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
组织与方法
二
20
分钟
1、让学生掌握耐力跑的基本节奏。
2、发展学生的下肢力量及提高学生的身体素质
3、培养学生意志力及勇于克服困难的精神。
1、足球运球+传球射门
分4组进行,进行一个来回,两个来回,三个来回的往返运球,传球射门。
2.游戏“地道战”
3、选择不同的运动用品做放松运动
耐力跑练习
放松练习
课课练
2组原地高抬腿
2组平板支撑
1、讲解示范
2、巡回指导对个别学生进行重点的辅导
3、参与学生活动中去。
3、组织学生进行分组练习。
巡回指导对个别学生进行重点的辅导。
讲解游戏规则
6、带领学生进行课课练
分四组练习
AAAAAAA在此放置您的文字
AAAAAAA在此放置您的文字
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
X_______学生
________教师
_________体操垫
要求:
跑的时候要注意安全
进行匀速带球跑
放松练习
要求:
注意安全,注意纪律。
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
组织与方法
三
四
10分钟
3分钟
1、发展学生上下肢力量及身体的协调性
2、乐于参与和展示自我
3、放松身心
4、树立努力目标
原地高抬腿摆臂练习
平板支撑
3、放松练习
4、集合
4、评价
讲解示范
2、指挥学生进行练习
3、对个别学生进行纠正指导
4、语言激励
1、语言引导
2、动作示范
3、总结本课情况,表扬突出人物,指出改正内容
原地高抬腿和平板支撑的练习队形
分四列横队来进行
要求:原地高抬腿控制好节奏,膝盖与髋关节齐平。
集合小结队形
要求:快、静、齐,专心听老师讲课。
预计运动负荷
平均心率:140次/分
预计练习密度:45%±
课后反思
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