北京科技经营管理学院《太极养生俱乐部》2023-2024学年第二学期期末试卷.docVIP

学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号

学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号

…………密…………封…………线…………内…………不…………要…………答…………题…………

第PAGE1页，共NUMPAGES3页

北京科技经营管理学院《太极养生俱乐部》

2023-2024学年第二学期期末试卷

题号

一

二

三

四

总分

得分

一、单选题（本大题共35个小题，每小题1分，共35分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、在羽毛球比赛中，如果一方对裁判员的判罚有异议，可以提出申诉吗？（）

A.可以B.不可以C.视情况而定D.由裁判决定

2、长期进行高强度的体育锻炼，但睡眠不足，可能会对身体造成以下哪种影响？（）

A.提高免疫力B.增强肌肉力量C.导致疲劳和损伤D.改善心血管功能

3、在体操比赛中，运动员在完成一套动作时，落地不稳但未摔倒，会对成绩产生多大影响？（）

A.严重扣分

B.轻微扣分

C.不扣分

D.取消成绩

4、对于想要提高心肺功能的人来说，每周进行有氧运动的频率和时间应该是多少？（）

A.每周3-5次，每次20-30分钟B.每周1-2次，每次60分钟以上C.每周5-7次，每次10-15分钟D.每周2-3次，每次30-60分钟

5、在田径的投掷项目中，如铅球，运动员投掷时可以越过投掷圈前沿吗？（）

A.可以B.不可以C.视情况而定D.由裁判决定

6、对于刚刚开始进行健身锻炼的人来说，以下哪种训练计划更容易适应？（）

A.每周三次，每次高强度训练

B.每周五次，每次低强度训练

C.每周两次，每次中等强度训练

D.每天训练，强度适中

7、对于想要提高柔韧性的运动员来说，以下哪种训练时间安排比较合理？（）

A.训练前进行

B.训练后进行

C.训练中穿插进行

D.随时进行

8、在进行健身操练习时，如果动作跟不上节奏，以下哪种方法是不可取的？（）

A.停下来观察他人动作

B.按照自己的节奏进行

C.向教练请教

D.放弃练习

9、在进行健身操锻炼时，音乐的节奏对于动作的协调性有着重要影响。如果音乐节奏过快，以下哪种做法是恰当的？（）

A.加快动作速度以跟上节奏

B.保持原有的动作速度，忽略音乐节奏

C.适当降低动作难度，确保与节奏匹配

D.停止锻炼，更换节奏合适的音乐

10、在举重比赛中，运动员试举成功但杠铃在裁判亮灯前掉落，成绩是否有效？（）

A.有效

B.无效

C.重新试举

D.以上都不对

11、在武术的枪术项目中，以下关于枪的握法，正确的是：枪术的握法有多种，不同的握法有不同的作用。那么，中平枪的握法是？（）

A.持枪身中部B.持枪身前端C.持枪身后端D.以上都不对

12、在武术的长拳项目中，以下关于动作要求的描述，错误的是：长拳动作要求舒展大方、快速有力。那么，长拳的步型主要有？（）

A.弓步、马步、虚步B.仆步、歇步、叉步C.以上都是D.以上都不是

13、对于想要提高身体的柔韧性和平衡感的人来说，以下哪种运动较为合适：（）

A.跳广场舞

B.跳街舞

C.跳芭蕾舞

D.跳鬼步舞

14、在游泳的仰泳项目中，头部的位置对于保持身体平衡和减少阻力非常重要。以下关于仰泳头部动作的描述，正确的是：（）

A.头部始终保持固定的位置，不能转动

B.头部可以轻微转动，但不能抬起过高

C.头部可以随意转动，以观察周围情况

D.头部要尽量向后仰，以增加浮力

15、在长跑运动中，正确的呼吸方式对于提高耐力和减轻疲劳非常重要。以下关于长跑呼吸的描述，合理的是：（）

A.全程用嘴呼吸，以增加进气量

B.全程用鼻子呼吸，避免冷空气刺激

C.可以采用口鼻并用的呼吸方式，根据跑步节奏调整

D.呼吸频率越快越好，以提供更多氧气

16、在乒乓球比赛中，如果双方球员在比赛中发生争执，裁判员应该如何处理？（）

A.对双方进行警告

B.直接判罚一方失分

C.暂停比赛，进行调解

D.不予理会，让比赛继续

17、在网球比赛中，如果球击中球网的顶端后落入对方有效区域，这一分怎么算？（）

A.重发

B.有效，得分

C.无效，失分

D.由接球方决定是否有效

18、在篮球比赛中，以下哪种情况会被判为违例：球员在运球、传球或投篮时，需要遵守一定的规则。那么，当球员运球结束后再次运球