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演讲人：
日期:
意愿画活动设计
目录
CATALOGUE
01
活动概述
02
目标设定
03
材料准备
04
实施流程
05
参与者指导
06
效果评估
PART
01
活动概述
定义与核心目的
意愿画是一种非指导性绘画活动，参与者通过自由创作表达内在情绪、想法或潜意识内容，核心目的是建立无压力的自我探索渠道。
心理表达媒介
通过色彩、线条和构图的选择，帮助个体觉察未被语言化的内在状态，深化对自身情感与需求的认知。
促进自我认知
利用创作过程本身释放压力，整合矛盾心理，达到情绪调节与心理修复的效果。
艺术疗愈功能
适用人群特征
适用于儿童、自闭症谱系障碍者或创伤后应激障碍患者等难以通过语言充分表达内心体验的个体。
语言表达受限群体
职场人士、学生等长期处于高压环境者，可通过意愿画实现快速情绪宣泄与放松。
高压力人群
需提升创造力、改善专注力或探索潜意识的咨询来访者，常作为辅助治疗工具。
艺术治疗对象
预期心理效益
情绪调节效能
通过象征性表达转化负面情绪，降低焦虑、抑郁水平，提升情绪管理能力。
认知重构作用
创作过程中对画面的主动调整，可潜移默化改变僵化思维模式，培养适应性认知策略。
社交功能改善
团体意愿画活动能增强参与者共情能力，通过作品分享建立安全的人际联结。
PART
02
目标设定
短期情感释放目标
专注力转移训练
通过沉浸式绘画过程暂时脱离现实困扰，聚焦创作细节，达到缓解短期心理紧张状态的效果。
03
为语言表达能力受限的个体（如儿童或内向者）提供色彩、线条等艺术媒介，实现无阻碍的情感宣泄与自我表达。
02
非语言沟通强化
情绪可视化表达
通过绘画将抽象情绪转化为具象画面，帮助参与者快速识别并释放焦虑、愤怒或压力等负面情绪，建立即时心理疏导通道。
01
长期自我认知目标
潜意识探索与整合
持续性的绘画实践能反映个体潜意识中的思维模式与情感倾向，逐步提升对自身性格特质、价值观的深度觉察。
创造性思维培养
系列画作构成可视化的心理发展档案，帮助参与者回溯心路历程，识别行为模式与情感变化的长期规律。
通过反复尝试不同绘画主题与技法，激发想象力与问题解决能力，形成独特的艺术表达风格与认知视角。
成长轨迹记录
设计多人合作绘画项目，要求参与者通过协商构图、色彩搭配等环节，锻炼团队分工、冲突解决与共识达成能力。
团体协作能力提升
组织不同背景的参与者分享画作背后的象征意义与文化隐喻，促进对多元价值观的尊重与包容性思维的形成。
跨文化理解拓展
策划画展或线上分享会，鼓励参与者接受外界评价，增强社会认同感与公开表达的勇气。
公共展示与反馈机制
社会互动促进目标
PART
03
材料准备
基础绘画工具
提供不同规格的画笔（如圆头笔、平头笔、勾线笔）、水彩颜料、油画棒、彩色铅笔等，以满足不同年龄段参与者的创作需求。
特殊效果工具
准备海绵、喷壶、刮刀等辅助工具，帮助参与者实现纹理、渐变等特殊绘画效果。
纸张与画布
根据活动主题选择不同材质的纸张（如水彩纸、卡纸）或画布，确保其适合所选颜料和工具的使用。
清洁与收纳工具
配备水桶、抹布、调色盘、笔架等，便于参与者清洗工具和整理材料，保持创作环境整洁。
绘画工具清单
场地布置要求
空间规划
确保活动区域足够宽敞，划分绘画区、材料领取区、作品展示区等功能分区，避免人流交叉干扰。
选择自然光线充足或配备柔和灯光的场地，保证通风良好，避免颜料气味积聚影响参与者体验。
提供高度可调节的桌椅，适应儿童或成人的不同身高需求，桌面上铺设防水垫以防颜料污染。
设置临时展示墙或悬挂装置，方便参与者随时展示未完成或已完成的作品，增强互动性与成就感。
光线与通风
桌椅配置
展示墙面
选用无毒、环保的颜料和工具，避免含有重金属或刺激性化学成分的产品，确保儿童接触安全。
为参与者提供围裙、袖套等防护用品，防止颜料沾染衣物，必要时可配备一次性手套或护目镜。
在场地内明显位置放置急救箱，配备清水、消毒液、创可贴等物品，以应对颜料入眼或皮肤过敏等突发情况。
制定明确的工具使用规则（如禁止挥舞画笔、颜料瓶盖及时拧紧），并由工作人员监督执行，减少意外发生风险。
安全防护措施
材料安全性
防护装备
应急处理
行为规范
PART
04
实施流程
感官刺激引导
提出“你最喜欢的动物是什么？”“如果云朵有颜色会怎样？”等无标准答案的问题，鼓励儿童自由表达想象，打破思维定式。
开放式提问互动
肢体放松活动
设计简单的肢体模仿游戏（如“变成摇摆的树”“模仿飞翔的鸟”），帮助儿童放松身体，减少创作时的紧张感。
通过播放轻音乐、展示色彩丰富的图片或提供触感材料（如软陶、羽毛），激发儿童的感官兴趣，为后续创作铺垫情绪基础。
热身阶段设计
核心创作步骤
分层任务设置
针对不同能力儿童设计阶梯式任务，例如基础层（自由涂鸦）、进阶层（主题联想
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