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小学一年级语文上册——小学生防溺水安全知识.docVIP

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  • 2025-12-23 发布于重庆
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小学一年级语文上册——小学生防溺水安全知识.doc

    小学生防溺水安全知识

    一、预防溺水的措施

    1.中小学生应在家长的带领下游泳；不能擅自下库、塘、河、渠游泳；

    2.不要独自在河边、山塘、水库边玩耍；

    3.不去非游泳区或禁止游泳的地方游泳；

    4.不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；

    5.游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

    二、溺水时的自救方法

    1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

    2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；

    3.身体下沉时，可将手掌向下压；

    4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口

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