儿童情绪管理与行为引导教案.docxVIP

儿童情绪管理与行为引导教案

引言：点亮孩子心中的情绪灯塔

在儿童成长的漫长旅程中，情绪如同变幻莫测的天气，时而阳光明媚，时而乌云密布。帮助孩子认识、理解并管理这些“内心的天气”，不仅是其心理健康发展的基石，更是他们学习社会交往、建立良好人际关系、应对未来挑战的核心能力。本教案旨在通过一系列精心设计的互动环节与引导策略，协助教育者及家长系统地培养儿童的情绪认知、情绪表达与情绪调节能力，并辅以积极的行为引导，让孩子在安全、支持的环境中逐步成长为自己情绪的小主人。

一、教案适用对象与时长

*适用对象：学龄前期至小学低年级儿童（建议年龄范围：4-8岁）

*教学时长：总时长约为45-60分钟（可根据儿童实际情况及教学目标灵活调整各环节时长）

*教学形式：小组活动（理想人数8-12人）、亲子互动或班级教学均可

二、教学目标

（一）认知目标

1.帮助儿童认识并命名至少4-6种基本情绪（如：开心、生气、难过、害怕、惊讶、平静等）。

2.引导儿童理解每个人都会有不同的情绪，情绪本身没有好坏之分。

3.使儿童初步了解某些行为与情绪之间的关联。

（二）情感目标

1.鼓励儿童体验并接纳自己的各种情绪，培养情绪安全感。

2.增强儿童对他人情绪的敏感性和同理心。

3.激发儿童学习管理情绪的兴趣和主动性。

（三）技能目标

1.引导儿童学习用恰当的词汇或非伤害性的方式表达自己的情绪。

2.帮助儿童初步掌握2-3种简单有效的情绪调节方法（如：深呼吸、暂时离开、寻求帮助、积极的自我对话等）。

3.通过情景演练，引导儿童学习在特定情境下的适宜行为反应。

三、教学准备

1.教具材料：

*情绪主题绘本（如《我的情绪小怪兽》、《杰瑞的冷静太空》等，选择其一或节选）。

*情绪卡片：绘制或打印不同表情（开心、生气、难过、害怕等）的卡通图片或真实儿童面孔图片。

*绘画工具：画纸、彩色蜡笔/马克笔/水彩笔。

*“情绪温度计”或“情绪天气图”模板（可手绘或打印）。

*一个不透明的“情绪魔法盒”和一些写有不同情绪情境的小纸条。

*安静角/冷静角的标识物（可选，如小帐篷、靠垫、安抚玩具）。

*奖励用的小贴纸或“情绪小勇士”徽章（可选）。

2.环境布置：宽敞、明亮、安全、温馨的空间，确保儿童有足够的活动区域。可设置一个临时的“安静角”。

四、教学过程

（一）暖场与导入：情绪初体验（约5-7分钟）

1.“表情变变变”游戏：

*教师/引导者做出不同的面部表情（如大笑、皱眉、惊讶等），请儿童模仿，并猜测是什么情绪。

*邀请几位儿童轮流上台，自由做出一个表情，让其他小朋友猜猜“他/她现在感觉怎么样？”

*引导语示例：“小朋友们，看看老师的脸，我现在是什么表情呀？你们能学一学吗？想想看，什么时候你会有这样的表情呢？”

2.绘本导入：

*简要讲述一本与情绪相关的绘本（如《我的情绪小怪兽》），引导儿童关注故事中主角的情绪变化及其原因。

*提问示例：“故事里的小怪兽一开始是什么颜色的？它为什么会变成蓝色的呢？当它把不同颜色的情绪分开后，感觉怎么样了？”

（二）核心环节一：认识我们的情绪小怪兽——情绪识别与命名（约10-12分钟）

1.情绪卡片分类与讨论：

*出示准备好的情绪卡片（开心、生气、难过、害怕、惊讶、平静等）。

*引导儿童讨论：“这是什么情绪？你从哪里看出来的？（眉毛、眼睛、嘴巴是怎样的？）”

*教师小结：“我们每个人都有各种各样的情绪，就像小怪兽一样，它们有不同的颜色和名字。我们把它们说出来，就更容易了解它们啦！”

2.“我的情绪小怪兽”绘画：

*提供画纸和彩笔，邀请儿童画出“自己心中的情绪小怪兽”，可以是一种或多种情绪。

*鼓励儿童给画命名，并尝试描述“我的小怪兽是什么颜色的，它代表什么情绪，什么时候它会出现？”

*分享环节：邀请愿意分享的儿童展示自己的画作，并简单说说自己的想法。教师给予积极回应和鼓励。

（三）核心环节二：我的情绪温度计——情绪强度认知（约8-10分钟）

1.引入“情绪温度计”概念：

*出示“情绪温度计”模板（或在黑板上画出），温度计的刻度从0（平静/轻微）到10（非常强烈/激动）。

*以“生气”情绪为例，引导儿童思考：“有点生气（比如玩具被轻轻碰了一下）是在温度计的哪里？非常生气（比如最喜欢的玩具被弄坏了）又在哪里呢？”

2.情绪强度体验与标注：

*引导儿童回忆或想象不同情境下的同一种情绪（如开心：吃到一颗糖vs.过生日收到喜欢的礼物），并在温度计上找到对应的位置。

*选择2-3种常见情绪（如开心、难过、害怕）进行类似讨论和标注。

*引导语示例：