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攀岩指导员试题及答案

试题：

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.攀岩时常用的保护装备是？

A.安全带

B.登山鞋

C.攀岩绳

D.防坠器

2.攀岩时，最常见的伤害是？

A.骨折

B.擦伤

C.脱臼

D.中暑

3.攀岩时，保护点的选择应考虑？

A.颜色

B.大小

C.位置

D.形状

4.攀岩时，上升的基本动作是？

A.跨步

B.攀爬

C.滑行

D.跳跃

5.攀岩时，保护点的设置顺序是？

A.从下往上

B.从上往下

C.随意设置

D.无需设置

6.攀岩时，常用的绳结是？

A.搭结

B.平结

C.鱼骨结

D.单结

7.攀岩时，保护点的强度应？

A.小于体重

B.等于体重

C.大于体重

D.无需考虑

8.攀岩时，常用的保护方式是？

A.直接保护

B.间接保护

C.半直接保护

D.无需保护

9.攀岩时，保护点的检查应？

A.每小时检查一次

B.每次使用前检查

C.每天检查一次

D.无需检查

10.攀岩时，上升的技巧是？

A.蹬踏

B.拉拽

C.推顶

D.平移

二、多项选择题（每题2分，共20分）

1.攀岩时，安全装备包括？

A.安全带

B.登山鞋

C.攀岩绳

D.防坠器

2.攀岩时，常见的风险包括？

A.高处坠落

B.绳索断裂

C.保护点失效

D.中暑

3.攀岩时，保护点的设置应考虑？

A.大小

B.位置

C.强度

D.形状

4.攀岩时，上升的基本动作包括？

A.跨步

B.攀爬

C.滑行

D.跳跃

5.攀岩时，常用的绳结包括？

A.搭结

B.平结

C.鱼骨结

D.单结

6.攀岩时，保护点的强度应？

A.小于体重

B.等于体重

C.大于体重

D.无需考虑

7.攀岩时，常用的保护方式包括？

A.直接保护

B.间接保护

C.半直接保护

D.无需保护

8.攀岩时，上升的技巧包括？

A.蹬踏

B.拉拽

C.推顶

D.平移

9.攀岩时，保护点的检查应？

A.每小时检查一次

B.每次使用前检查

C.每天检查一次

D.无需检查

10.攀岩时，安全注意事项包括？

A.穿着合适的装备

B.进行热身运动

C.保持冷静

D.避免疲劳攀岩

三、判断题（每题2分，共20分）

1.攀岩时，安全带必须系在腰部。

2.攀岩时，登山鞋的鞋底越软越好。

3.攀岩时，保护点的设置应从下往上进行。

4.攀岩时，上升的基本动作是攀爬。

5.攀岩时，常用的绳结是鱼骨结。

6.攀岩时，保护点的强度应大于体重。

7.攀岩时，常用的保护方式是直接保护。

8.攀岩时，上升的技巧是蹬踏。

9.攀岩时，保护点的检查应每次使用前检查。

10.攀岩时，安全注意事项包括穿着合适的装备。

四、简答题（每题5分，共20分）

1.简述攀岩时安全带的作用。

2.简述攀岩时保护点的设置方法。

3.简述攀岩时上升的基本动作。

4.简述攀岩时安全注意事项。

五、讨论题（每题5分，共20分）

1.讨论攀岩时如何选择合适的保护装备。

2.讨论攀岩时如何避免高处坠落风险。

3.讨论攀岩时如何提高保护点的可靠性。

4.讨论攀岩时如何保持冷静和应对紧急情况。

答案：

一、单项选择题

1.A

2.B

3.C

4.B

5.A

6.C

7.C

8.A

9.B

10.A

二、多项选择题

1.A,B,C,D

2.A,B,C,D

3.A,B,C,D

4.A,B,C,D

5.A,B,C,D

6.A,B,C,D

7.A,B,C,D

8.A,B,C,D

9.A,B,C,D

10.A,B,C,D

三、判断题

1.正确

2.错误

3.正确

4.正确

5.错误

6.正确

7.正确

8.正确

9.正确

10.正确

四、简答题

1.安全带的作用是固定攀岩者的身体，防止坠落。

2.保护点的设置方法包括选择坚固的物体，使用合适的工具进行固定，确保强度和可靠性。

3.攀岩时上升的基本动作是攀爬，包括蹬踏和拉拽。

4.攀岩时安全注意事项包括穿着合适的装备，进行热身运动，保持冷静，避免疲劳攀岩。

五、讨论题

1.选择合适的保护装备需要考虑攀岩环境、个人需求和装备性能，确保装备的合适性和可靠性。

2.避免高处坠落风险的方法包括正确使用安全装备，设置可靠的保护点，保持稳定的动作和技巧。

3.提高保护点的可靠性需要选择坚固的物体，使用合适的工具进行固定，定期检查保护点的强度和稳定性。

4.保持冷静和应对紧急情况的方法包括提前做好充分的准备，熟悉攀岩技巧和安全知识，遇到紧急情况时保持冷静并采取适当的应对措施。