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新冠肺炎患者康复指南自测题与答案解析

一、单选题(每题2分,共20题)

1.新冠肺炎康复期患者最常见的症状是?

A.高热持续不退

B.呼吸困难

C.嗅觉失灵

D.持续咳嗽

2.康复期患者进行呼吸训练时,下列哪项做法不正确?

A.每日进行3-5次深呼吸练习

B.每次训练时间超过30分钟

C.保持室内空气流通

D.训练时尽量屏住呼吸

3.新冠肺炎康复期患者出现胸痛时,首先应采取的措施是?

A.立即进行剧烈运动

B.静坐休息并观察症状

C.立即服用止痛药

D.立即拨打急救电话

4.康复期患者饮食应注意什么?

A.高盐高脂饮食

B.少量多餐,保证营养均衡

C.避免生冷食物

D.大量饮水,每日超过3000毫升

5.新冠肺炎康复期患者进行运动时,以下哪项指标应重点关注?

A.心率

B.血压

C.呼吸频率

D.以上都是

6.康复期患者出现乏力、精神不振时,最有效的改善方法是?

A.增加睡眠时间

B.进行高强度运动

C.补充咖啡因

D.使用安眠药

7.新冠肺炎康复期患者进行心理康复时,以下哪项做法不正确?

A.保持积极乐观心态

B.避免与他人交流情绪

C.学习放松技巧

D.必要时寻求专业帮助

8.康复期患者出现肌肉酸痛时,以下哪项措施不适用?

A.适当热敷

B.增加运动量

C.补充蛋白质

D.使用止痛药

9.新冠肺炎康复期患者进行家务劳动时,应注意什么?

A.避免长时间站立

B.每隔1小时休息一次

C.佩戴防护口罩

D.以上都是

10.康复期患者出现嗅觉失灵时,以下哪项方法可能有效?

A.使用浓香型香水

B.尝试嗅觉训练

C.避免接触刺激性气味

D.以上都是

二、多选题(每题3分,共10题)

11.新冠肺炎康复期患者常见的症状有哪些?

A.呼吸困难

B.嗅觉失灵

C.持续咳嗽

D.乏力

E.胸痛

12.康复期患者进行呼吸训练时,应注意哪些事项?

A.保持室内空气流通

B.每次训练时间不宜过长

C.训练时避免屏住呼吸

D.训练前后进行适当热身

E.训练时佩戴防护口罩

13.新冠肺炎康复期患者进行运动时,应注意哪些安全事项?

A.运动前进行充分热身

B.运动时保持水分补充

C.避免在空气质量差的环境中运动

D.运动后立即进行剧烈拉伸

E.根据自身情况调整运动强度

14.康复期患者饮食应注意哪些原则?

A.少量多餐,保证营养均衡

B.避免生冷食物

C.增加高盐高脂食物摄入

D.补充足够的水分

E.避免刺激性食物

15.新冠肺炎康复期患者进行心理康复时,应注意哪些事项?

A.保持积极乐观心态

B.避免与他人交流情绪

C.学习放松技巧

D.必要时寻求专业帮助

E.保持规律作息

16.康复期患者出现肌肉酸痛时,哪些措施可能有效?

A.适当热敷

B.增加运动量

C.补充蛋白质

D.使用止痛药

E.保持充足睡眠

17.新冠肺炎康复期患者进行家务劳动时,应注意哪些事项?

A.避免长时间站立

B.每隔1小时休息一次

C.佩戴防护口罩

D.保持室内通风

E.避免接触刺激性化学物质

18.康复期患者出现嗅觉失灵时,哪些方法可能有效?

A.使用浓香型香水

B.尝试嗅觉训练

C.避免接触刺激性气味

D.多吃富含维生素的食物

E.保持积极心态

19.新冠肺炎康复期患者进行康复训练时,应注意哪些事项?

A.循序渐进,避免过度训练

B.训练前后进行适当热身

C.训练时保持水分补充

D.训练后立即进行剧烈拉伸

E.根据自身情况调整训练强度

20.康复期患者如何预防二次感染?

A.保持室内空气流通

B.注意个人卫生

C.避免前往人群密集场所

D.佩戴口罩

E.接种新冠疫苗

三、判断题(每题2分,共10题)

21.新冠肺炎康复期患者所有症状都会在短期内消失。(×)

22.康复期患者进行呼吸训练时,每次训练时间越长越好。(×)

23.新冠肺炎康复期患者出现胸痛时,应立即服用止痛药。(×)

24.康复期患者饮食应注意高盐高脂,以补充体力。(×)

25.新冠肺炎康复期患者进行运动时,心率、血压、呼吸频率都是重点关注指标。(√)

26.康复期患者出现乏力、精神不振时,应避免增加睡眠时间。(×)

27.新冠肺炎康复期患者进行心理康复时,避免与他人交流情绪是正确做法。(×)

28.康复期患者出现肌肉酸痛时,增加运动量是有效缓解方法。(×)

29.新冠肺炎康复期患者进行家务劳动时,无需佩戴防护口罩。(×)

30.康复期患者出现嗅觉失灵时,使用浓香型香水可能加重症状。(√)

答案解析

一、单选题

1.D

解析:持

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