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校园示范课
教学题:提高突破过人技术能力
技目标:让90%的学生进一步熟练掌握带球跑技术。
第13节感目标:让学生学会果断、快速的作出决策,并学会在逆境中保持乐观
积极的心态。
准备部分时间:10分钟
检查复习:复习上一节所学知识,检查必要的技能掌握情况。
热身(1):召集学生集合,检查人数,安排见习生,布置本节课任务并讲解注意事项。通过慢跑
、主要关节活动和肌肉伸展性活动,达到基本热身目的。也可以在游戏性活动中穿插上述热身活动。
热身(2):
名称:快马加鞭
器材:标志物、标志服、若干。
人数:约8人为一组,可考虑每组指定1名小
组长。
场地:约15mx10m,可视实际情况略作调整。
方法:
·1.学生分2组,中场各站一名学生,其余
学生站。
·2.从起点开始,每队第1名学生将球传给
中场同伴后,绕过第一个标志物,中场队
员将球传给边路,第一名学生接球后运球
胜负方式:谁先将球打进球门得1分,四名学生射门绕过第二个标志物,然后射门。
结束后总得分较高的小组获胜。3.完成射门后替换中场学生。依次进行下去。
指导要点:4.接球时将球停在有利于自己进行下一步
1.注意注意力集中。的地方。
2.把握好传球及准确度。
3.接球到运球、运球到射门动作要有很好的衔接。
基本部分(一)时间:10分钟
名称:带球跑练习
器材:、标志物、标志桶若干。
人数:约8人为一组,可考虑每组指定1名小
组长。
场地:约20mx10m,可视实际情况略作调整。
方法:
·1.八名学生分成两组,每组4名,在场地
依次站好。
·2.老师手举蓝色标志物,蓝色的4名学生
带球跑,红色的四名学生带球追。
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