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情绪识别与调节培训教程.pptxVIP

情绪识别与调节培训教程.pptx

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    第一章情绪识别与调节培训教程：导论第二章情绪识别的训练方法第三章情绪调节的实操策略第四章特定场景的情绪识别与调节第五章情绪调节的长期培养第六章总结与行动指南

    01第一章情绪识别与调节培训教程：导论

    情绪识别与调节的重要性全球职场压力调查78%的员工因情绪管理不善导致生产力下降，情绪调节能力直接影响工作效率和职业发展。某科技公司案例实施情绪调节培训后，员工离职率从32%降至18%，客户满意度提升23%，证明情绪调节的实用价值。情绪识别的科学依据情绪识别是情绪调节的前提，通过科学方法训练，学员能更准确地识别自身和他人的情绪状态。情绪调节的长期收益情绪调节能力强的员工在职业发展中更具竞

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