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第一章儿童情感培训的重要性与基础认知第二章情绪识别：看见并理解感受第三章情绪表达：用语言的力量说话第四章情绪调节：做情绪的小主人第五章同理心发展：看见他人的世界第六章情感培训的实践与未来展望
01第一章儿童情感培训的重要性与基础认知
第一章：情感培训的引入——来自校园的警报在当今快节奏的教育环境中，儿童情感培训的重要性日益凸显。根据2024年中国青少年研究中心的报告，超过60%的小学生表示在学校经历过情感冲突，其中35%的学生因此出现焦虑或抑郁症状。这些数据不仅揭示了情感问题的普遍性，更警示我们情感培训的紧迫性。以小明（化名）为例，一个8岁的男孩，因为无法控制愤怒情绪，在课堂上多
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