第12课记忆有方法（课件）心理健康华中师大版六年级全一册.pptxVIP

第十二课

记忆有方法

小学心理健康·六年级(全一册)·华中师大版

成长信号灯

枯燥的内容很难记住，但如果把它们编成故事就不一样啦!

接下来将会考验大家的创造力和记忆力，请用下面的词语在2分钟

内编一个小故事，看看谁的故事最精彩、记忆最准确~

书包

乌云

音乐

青菜

糟糕

成长信号灯

把零散的词语编成故事，不仅有趣，还能轻松

记住，这就是记忆的小技巧。其实学习中很多知识

也可以用类似的方法记忆，今天我们就一同解锁

“记忆有方法”,让学习更高效。

记忆的黄金时段

心理预热

科学家发现，我们的大脑在一天中有几个效率特别高的

“黄金时段”。如果能抓住这些时段来学习，效果会出奇的好!

6点至8点记忆最佳期

8点至10点攻克难题的好时期

18点至20点整理笔记黄金时期

21点回顾、复习最佳时期

记忆的黄金时段

现在，思考一下，老师要求平时早起背

书是因为?

因为早上6-8这是大脑的一日之计在

点脑子最清醒，黄金记忆期，于晨，要好

记得最快。背书效率高。好利用。

记忆的黄金时段

平时学习，我们应该如何利用好这四个

“黄金时段”?

记忆的黄金时段

早起后大声朗读语文课文或英语单词。

晚上写作业前，先复习一遍白天的笔记。

睡前在脑子里像放电影一样回顾今天学过的

知识。

暖心一刻

我们的大脑就像一个有节

律的时钟，在正确的时间做正

确的事，就能事半功倍。了解

规律，顺应规律，是成为记忆

高手的第一个秘诀。

记忆大比拼

挑战一：你能在五秒钟内记住下图中几种水果?试一试吧!

记忆大比拼

你记住了几种水果，用了什么方法?

记忆大比拼

我记住了7种，我是按照最鲜艳的颜色记忆的。

我快速编了个顺口溜：“苹果香蕉橙，葡萄

和西瓜”,记住了5种。

记忆大比拼

挑战二：哪种方法能将下面的数字记得更多更牢?

①只看不读。

3590728403

②边看边读。

我认为边看边读记得更牢，因为耳朵也帮忙听了。

我也认为是边看边读，读出来的时候我会更专注。

暖心一刻

调动的感觉器官越多，

记忆的通道就越多，知识在

大脑里留下的痕迹也就越深。

这样可以记得牢

理解记忆法

积极思考，在深刻理解的基础上记忆材料的

方法，叫作理解记忆法。例如背文言文，如果没把

文言文的意思弄懂，那么就会像背天书一样，非常

吃力。如果把文言文的意思都弄懂了，把全篇的中

心思想和每个段落的意思掌握了，这时再背，就是

在理解的基础上记忆，背起来就快得多，印象也深

得多。

这样可以记得牢

联想记忆法

利用联想来增强记忆效果的方法，叫作联想记忆法。

当一种事物和另一种事物相类似时，往往会从这一事物引

起对另一事物的联想，把记忆的材料与自己体验过的类似

事物联系起来，记忆效果就好，这叫作“相似联想法”。

有时候，我们往往会想起和记忆的内容相对的事物，

对各种知识进行多种比较，抓住其特性，可以帮助记忆，

这就是“对比联想法”。如：杭州岳飞庙有这样一副楹联，

写的是“青山有幸埋忠骨，白铁无辜铸佞臣”。“有”和

“无”是相反的，“