2025年职业技能保健调理师-基础知识参考题库含答案解析.docxVIP

2025年职业技能保健调理师-基础知识参考题库含答案解析

一、单项选择题

下列各题只有一个正确答案，请选出最恰当的选项（共30题）

1、保健调理师的核心职责不包括以下哪项？

A.预防性健康干预

B.疾病后期康复指导

C.医疗诊断与治疗

D.健康档案动态管理

ABCD

2、中医体质辨识中，湿热体质调理应重点注意？

A.补气养血

B.健脾利湿

C.滋阴润燥

D.温阳散寒

ABCD

3、营养学中，优质蛋白的最佳来源是？

A.白糖

B.大豆制品

C.油炸食品

D.葡萄糖

ABCD

4、运动处方制定需考虑的生理指标不包括？

A.心率变异性

B.血压水平

C.肌肉耐力

D.血糖浓度

ABCD

5、慢性阻塞性肺疾病（COPD）急性发作期护理重点错误的是？

A.控制炎症反应

B.提升平地步行能力

C.改善肺功能

D.避免吸烟刺激

ABCD

6、中医治未病理念强调？

A.疾病发生后的治疗

B.未病先防与欲病防变

C.病后康复

D.西医现代医学结合

ABCD

7、保健食品功效宣称增强免疫力需满足的条件是？

A.需国家药监局备案

B.仅限特殊人群

C.与药物同时使用

D.需标注实验数据

ABCD

8、心理疏导中，安全岛技术适用于缓解？

A.创伤后应激障碍

B.社交焦虑

C.焦虑症

D.抑郁症

ABCD

9、血压测量时，袖带充气压力正确的范围是？

A.90-120mmHg

B.60-80mmHg

C.100-140mmHg

D.80-100mmHg

ABCD

10、中医经络调理中，足三里穴的主治不包括？

A.脾胃虚弱

B.胃痛

C.肾虚

D.腹泻

ABCD

11、保健调理师进行健康评估时，最基础的两个维度是？

A.体态评估与心理测评

B.营养测评与运动能力

C.体态评估与营养测评

D.心理测评与疾病史

12、针对高血压患者的调理，建议优先控制以下哪种营养素摄入？

A.蛋白质

B.钠离子

C.膳食纤维

D.维生素C

13、营养学中，三高饮食指的是？

A.高糖、高脂、高盐

B.高蛋白、高铁、高钙

C.高纤维、高维生素、高水分

D.高碳水化合物、高优质蛋白、高不饱和脂肪

14、运动疗法中，以下哪种情况属于禁忌症？

A.慢性关节炎

B.急性肌肉拉伤

C.老年骨质疏松

D.糖尿病前期

15、中医体质辨识中，气虚质的主要特征是？

A.易怒、舌红苔黄

B.气短乏力、自汗

C.失眠多梦、五心烦热

D.消谷善饥、便秘

16、物理康复技术中，以下哪种方法主要用于促进血液循环？

A.热石按摩

B.超声波治疗

C.红外线疗法

D.按摩推拿

17、心理调节中，建立信任的关键技巧是？

A.直接提出建议

B.使用专业术语

C.共情倾听与积极反馈

D.强调权威机构背书

18、社区预防保健的核心措施是？

A.个性化营养方案

B.定期健康讲座

C.家庭医生签约服务

D.健康档案动态管理

19、急救技能中，心肺复苏（CPR）的按压频率应为？

A.60-100次/分钟

B.80-120次/分钟

C.30-40次/分钟

D.15-20次/分钟

20、保健调理师从业人员资格要求中，必须具备的是？

A.医学执业证书

B.健康评估师资格

C.健康管理师培训证书

D.营养师资格证

21、保健调理师在服务中需特别注意避免哪些禁忌症？

A.肌肉拉伤

B.高血压

C.关节炎

D.慢性胃炎

22、中医理论中气血平衡主要对应现代营养学中的哪类营养素？

A.蛋白质

B.碳水化合物

C.脂肪

D.维生素

23、运动处方制定的核心原则是？

A.强度优先

B.频率优先

C.个体适应性

D.时长优先

24、慢性疼痛调理中，哪种疗法具有双向调节作用？

A.热疗

B.电疗

C.按摩

D.药浴

25、保健调理师处理急性扭伤的黄金处理时间是？

A.24小时内

B.48小时内

C.72小时内

D.1周内

26、营养膳食设计应重点考虑的三大营养素比例是？

A.蛋白质:脂肪:碳水=1:1:1

B.蛋白质:脂肪:碳水=3:2:5

C.蛋白质:脂肪:碳水=2:3:5

D.蛋白质:脂肪:碳水=1:3:6

27、心理干预在慢性病调理中的作用是？

A.症状缓解

B.生活方式改变

C.病因治疗

D.医疗转介

28、康复训练中关节活动度保持的关键时期是？

A.急性期

B.恢复期

C.维持期

D.康复期

29、保