身体测量表（模板）.xlsxVIP

测量项目长度（cm）具体说明与测量方法

用软尺绕脖子根部（喉结下方）一周，并

颈围放入一或两根手指的松量。（衬衫、西装

关键数据）

从左肩骨最外端点，沿后背水平量至右肩

肩宽

骨最外端点。

用软尺绕胸部最丰满处水平一周。测量时

胸围

需放松，软尺不紧不松。

绕腰部最细处（通常在手肘与腰部自然弯

腰围

曲的位置）水平一周。

实际穿着裤腰的位置。即习惯的裤子腰头

中腰围所在的部位，通常在肚脐下方，胯骨上方

。

两种量法：1)肩点到腕骨：从肩关节外

端点沿自然下垂的手臂量至腕骨。2)后颈

手臂长（袖长）

中点至腕骨：常用于西服，从后颈中点经

肩点量至腕骨。

手臂自然下垂，测量上臂最粗处一周。

上臂（大臂）围

（西装、衬衫关键数据）

绕腕骨最突出处一周。（衬衫袖口关键数

手腕围

据）

从后颈中点（第七颈椎），沿背部脊柱向

上衣长/后衣长

下量至你期望的衣服下摆长度。

背宽在背部，从左腋窝点水平量至右腋窝点。

袖窿深从后颈中点垂直向下量至腋窝的水平线。

前胸宽在胸前，测量两个腋窝点之间的水平距离。

在腰部与臀围之间最突出的位置水平测量

腹围/肚围

一周。

裤子从腰围线量到裤脚口的长度。‌测量裤

裤长长时，应从裤腰顶部垂直量至裤脚底边，

确保裤子平铺拉直无褶皱

下裆长（内腿长）从裆部交叉点沿腿内侧量至脚踝骨。

裤脚围/裤口宽

大腿围测量大腿根部最粗处一周。

膝围在膝盖位置水平测量一周。