第15课目标伴我行（课件）心理健康苏科版五年级全一册.pptxVIP

第十五课

目标伴我行

小学心理健康·五年级(全一册)·苏科版

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新课导入

热身活动

游戏规则：

1.在教室不同位置有方向标签，标注“东、南、西、北”等方向；

2.请你蒙上眼睛，原地转2圈后，根据老师的指令寻找目标；

3.成功找到目标的同学获得“方向小能手”贴纸，未找到的同学可再尝试一次，过程中注意安全。

【方向感大挑战】

目标就像前进的方向，有了方向才能更快到达目的地!今天课前我们先来玩个游戏，看看谁能准确找到目标位置。

游戏中，有了明确的方向指令，我们

才能准确找到目标。生活和学习中也是如此，明确的目标能指引我们前进的方向。

今天我们就一同走进《目标伴我行》课堂，学习如何制定目标、实现目标。

创设情境

呈现问题

制订的目标。你呢?”“我就这样考呗，反正

都一样。”王慧漫不经心地说。

说：“快要期末考试了，这次考试，我的英语

要从上次的85分进步到90分，这是我给自己

放学路上，李林和王慧一起回家，李林

课就和同学们一起玩。结果两个人期末考试

成绩差距很大。

复习英语，背诵单词，做句型练习，有不懂

的地方就主动向老师请教。而王慧每天上完

为了英语能考到90分，李林每天都认真

当李林知道自己英语考了95分的时候，

高兴极了，他对王慧说：“你看，我说我一定能考到90分以上吧，我实现自己的目标啦!”王慧则看着自己70分的成绩，心里很不是滋味。她心想，下次考试我也要给自己定个目标，争取实现它.

你有过为自己制订某个切实可行的

目标，并为之努力的经历吗?

有。我为了跳绳达标，每天练习十分钟，最

后成功了。

有。我打算一个月内学会一首钢琴曲，每天坚持练习，最后弹下来了。

暖心坊

心灵点拨

当我们有一个清晰的目标时，

它就像一位同行的伙伴，在我们想偷懒时提醒我们，在我们努力后给我们最甜的回报。李林的成功，正是目标力量的最好证明。

03

互动参与解决问题

【活动要求】

1.在黑板上贴两幅没有鼻子的头像。

2.邀请两名同学蒙上眼睛，原地转五圈后，分别为两个头像画上鼻子。

3.再邀请另外两名同学直接为头像画上鼻子。

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》小组进行画鼻子游戏，看哪种情况成功率更高，并讨论原因。

我们蒙上眼睛去画就像生活中没有目

标，盲目地做事。通过这个游戏，你

有什么想法?

三二二三

没有目标就像蒙着

眼睛，很难成功。

目标明确，做事才

有方向，更容易成功。

知道自己要干什

么,比盲目努力重要得多。

画鼻子

一个清晰、可见的目标，是

我们所有努力的价值所在。它让

我们避免在原地打转。

仔细阅读下面这个故事，分小组进行讨论。

★有一个女孩，每次体育课跑步都落在最后，

这让她感到非常沮丧。妈妈安慰她：“没关系的，

你可以跑在最后。不过，你下一次的目标就是：只

追前一名。”女孩记住了妈妈的话，再跑步时，

她就只奋力追赶她前面的那名同学。

仔细阅读下面这个故事，分小组进行讨论。

★结果她从倒数第一名，追成倒数第二名、

第三名、第四名……一个学期还没结束，她的跑步

成绩已到中游水平。后来，她在学习上也时刻用

“只追前一名”作为目标，让自己不断实现这个

目标，毕业时成为全校优秀的学生之一。

关于目标的选择，女孩的故事给了

你怎样的启发?

三三

一个实现不了的大目标会让人放弃，但小目

标能带来持续的信心。

目标不用一下子定太大，小目标更容易实现。

每次只进步一点点，积累起来就是大进步。

我打算一个月内读完一本课外书。

这周每天多背3个英语单词。

下次考试数学

提高5分。

你计划给自己定怎样的目标?

二一二三

心灵点拨

只追前一名是一种智慧。它把

遥远的成功，变成了一个个踮起脚就能够到的果实，让我们在不断的成功体验中，走向更大的成功。

要把比赛线路沿途比较醒目的标志画下来，分解成一

个个目标。比如第一个目标是银行，第二个目标是一棵大树…比赛开始后，他就努力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，他又以同样的速度向第二个目标冲去。40多千米的赛程，就被他分解成这些小目标轻松地跑完了。

一位在国际马拉松邀请赛中夺得了世界冠军的运

动员，在介绍成功经验时说道：每次比赛之前，他都

No

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大目标比较远，小目标比较近。

大目标容易让人害怕和放弃，小目标感觉更容易做到。

实现小目标能给我们信心，去完成大目标。

老师提问：大目标和小目标有什么不同?

怎样把大目标分解成小目标呢?

二二二二二二二二

可以按内容分，皆欢鞍步骤分：比如把“做

高作文水平”分解平学实验易”分解成“准备材

句“练”习、细“开头“操作步骤”、“总

结结