做最好的自己主题班会活动方案.docxVIP

一、班会主题

做最好的自己

二、班会目标

1.认知目标：引导学生认识到每个人都是独一无二的，理解“最好的自己”并非指完美无缺，而是指在自身基础上不断进步、发挥潜能、实现自我价值的过程。帮助学生明确“做最好的自己”需要接纳自我、明确方向、持续努力。

2.情感目标：激发学生积极向上的人生态度，培养自信心、自尊心和责任感，增强自我认同感，同时学会欣赏他人，营造互助共进的班级氛围。

3.行为目标：鼓励学生反思自身现状，学会制定切实可行的自我提升计划，并愿意在日常学习和生活中付诸行动，努力成为更优秀的自己。

三、班会对象

初中生/高中生（可根据具体年龄段调整案例深度与互动方式）

四、预计时长

40-45分钟

五、班会准备

1.主持人：班主任或由2-3名学生（提前培训，熟悉流程，准备串词）。

2.学生准备：提前一周请学生思考以下问题，准备1-2分钟的简短发言或书面感想：

*我认为自己有哪些优点和特长？

*我目前在学习或生活中遇到的最大挑战是什么？

*我心目中“最好的自己”是什么样的？（至少一个具体的方面）

*搜集一句自己喜欢的励志名言或一个简短的励志小故事（古今中外名人或身边普通人皆可）。

3.物资准备：

*PPT课件（包含班会流程、引导性问题、励志图片/视频片段、名人名言等）。

*白板或大张纸，彩色便签纸，马克笔/签字笔。

*小礼物或荣誉卡（可选，用于鼓励积极发言的学生）。

*背景音乐（温馨、励志风格，用于暖场及某些环节过渡）。

六、班会流程

（一）暖场与导入（约5分钟）

1.主持人开场：以亲切自然的语言问候全体同学，简述本次班会的主题——“做最好的自己”。可以提问：“同学们，我们常常听到‘要做最好的自己’，那么，在你心中，‘最好的自己’究竟意味着什么呢？”引发初步思考。

2.视频/故事导入：播放一段简短的励志视频（如人物成长片段、自然生命的顽强等）或讲述一个引人深思的小故事（如《鹰的重生》简化版、某位名人克服困难实现自我的简要事迹），引导学生感悟“成长”与“超越”的意义，自然过渡到班会主题。

（二）认识独一无二的“我”（约10分钟）

1.“我的闪光点”分享：邀请3-4名学生分享自己提前准备的“优点和特长”。主持人引导大家认真倾听，并对发言学生给予肯定和鼓励。

*引导语示例：“感谢刚才几位同学的真诚分享。其实，我们每个人身上都有属于自己的闪光点，它们或许不耀眼，但足够独特，构成了独一无二的我们。”

2.“我是独一无二的”讨论：

*主持人提问：“世界上没有两片完全相同的树叶，也没有两个完全相同的人。我们的独特性体现在哪些方面？”（引导学生从性格、兴趣、能力、经历、价值观等方面思考）。

*在白板上写下关键词，如“性格”、“兴趣”、“梦想”、“经历”等，形成一个“独特的我”的思维导图雏形。

*小结：主持人总结，强调每个人的独特性是宝贵的财富，正是这些差异让世界更加丰富多彩，也让我们有机会以自己的方式贡献价值。

（三）如何成为“最好的自己”（约15分钟）

1.“挑战与成长”思辨：

*邀请2-3名学生分享自己目前遇到的“最大挑战”。主持人引导大家思考：这些挑战是否也曾出现在自己身上？面对挑战，我们通常会有哪些反应？

*引导讨论：“这些挑战，对于我们成为‘最好的自己’而言，是阻碍还是契机？”（引导学生认识到，正视并克服挑战是成长的重要途径）。

2.“榜样的力量”：

*邀请2-3名学生分享提前准备的励志名言或简短故事，并简述其对自己的启发。

*主持人可补充1-2个贴合学生实际的案例（如身边同学通过努力取得进步的故事），强调“最好的自己”并非遥不可及，而是体现在点滴的进步中。

3.“我的成长处方”：

*小组讨论：将学生分成若干小组（4-6人一组），结合前面的分享和讨论，共同探讨：“为了成为更好的自己，我们可以从哪些方面努力？”

*引导方向：如：接纳不完美的自己、设定明确的小目标、保持积极的心态、坚持学习与探索、勇于尝试与犯错、学会感恩与合作等。

*成果分享：每组派代表发言，分享1-2条核心观点，主持人将关键词记录在白板上，完善“成为最好的自己”的行动指南。

（四）“我的成长约定”（约7分钟）

1.写下我的小目标：给每位学生发一张便签纸。

*主持人引导：“听了大家的分享和讨论，相信每个人对‘做最好的自己’都有了更深的理解。现在，请大家在便签纸上写下一个近期（比如一周内或一个月内）你想为‘成为更好的自己’而努力的小目标或一个具体行动。”（例如：每天坚持阅读半小时、主动向老师请教一个不懂的问题、控制玩手机的时间等）。

*学生书写，完成后可以贴在教