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田径复习题完整--(-附答案)

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.100米赛跑中，运动员起跑后加速阶段的速度变化规律是什么？()

A.速度逐渐减小

B.速度逐渐增大

C.速度保持不变

D.速度先增大后减小

2.跳远比赛中，起跳时的腾空角度大约是多少度？()

A.30度

B.45度

C.60度

D.75度

3.长跑比赛中，运动员的心率通常在什么范围内？()

A.120-140次/分钟

B.140-160次/分钟

C.160-180次/分钟

D.180-200次/分钟

4.铅球比赛中，运动员投掷时，哪一时刻速度最大？()

A.投掷前

B.投掷过程中

C.投掷后

D.投掷后落地

5.跨栏比赛中，栏架的高度通常是多少？()

A.70厘米

B.80厘米

C.90厘米

D.100厘米

6.短跑比赛中，起跑线距离起点多少米？()

A.10米

B.20米

C.30米

D.40米

7.马拉松比赛中，全程距离是多少公里？()

A.20公里

B.25公里

C.30公里

D.42.195公里

8.跳高比赛中，运动员通常采用哪种技术起跳？()

A.跨越式

B.纵轴式

C.横轴式

D.立式

9.铁饼比赛中，运动员投掷时的出手角度大约是多少度？()

A.30度

B.45度

C.60度

D.75度

10.在接力赛中，交接棒的最佳时机是在哪一阶段？()

A.接力区末端

B.接力区开始

C.中途

D.接力区前端

二、多选题(共5题)

11.在田径比赛中，以下哪些项目属于短跑类？()

A.100米跑

B.马拉松

C.200米跑

D.跳远

12.以下哪些因素会影响跳远运动员的成绩？()

A.起跳力量

B.腾空角度

C.跳远姿势

D.天气条件

13.以下哪些运动项目需要接力赛跑的方式完成？()

A.4x100米接力

B.马拉松

C.100米跑

D.铅球

14.在田径比赛中，以下哪些是投掷项目？()

A.铅球

B.竞走

C.跳远

D.跳高

15.以下哪些因素对于长跑运动员的耐力训练非常重要？()

A.适量的力量训练

B.恢复策略

C.心理调节

D.饮食管理

三、填空题(共5题)

16.在田径比赛中，男子100米跑的世界纪录是由牙买加运动员尤塞恩·博尔特在2009年柏林田径世锦赛上创造的，成绩是9.58秒。

17.跳高比赛中，运动员通常采用“背越式”技术来越过横杆。

18.长跑比赛中，运动员的呼吸节奏通常建议为每两步或三步呼吸一次。

19.铁饼比赛中，运动员投掷时的出手角度大约在35度到45度之间，这样可以最大化投掷距离。

20.在接力赛中，第一棒运动员的起跑姿势是“蹲踞式”，这种起跑方式可以帮助运动员迅速起跑。

四、判断题(共5题)

21.马拉松比赛的全程距离是21.0975公里。()

A.正确B.错误

22.在田径比赛中，跳远运动员在起跳前需要先进行助跑。()

A.正确B.错误

23.跨栏比赛中，运动员在跨栏时应该尽量保持栏架在身体正下方。()

A.正确B.错误

24.铅球比赛中，运动员投掷时，出手速度越快，铅球飞行的距离就越远。()

A.正确B.错误

25.在接力赛中，如果交接棒过程中发生失误，比赛将会重新开始。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请问长跑运动员在进行耐力训练时，应该如何合理安排训练强度和恢复时间？

27.在跳远比赛中，如何正确选择和调整起跳角度以优化跳跃距离？

28.在接力赛中，交接棒时有哪些常见的错误，应该如何避免？

29.田径比赛中，运动员的饮食应该注意哪些营养素的摄入和平衡？

30.如何提高短跑运动员的起跑速度和反应时间？

田径复习题完整--(-附答案)

一、单选题(共10题)

1.【答案】B

【解析】在100米赛跑中，运动员起跑后进入加速阶段，此时速度会逐渐增大。

2.【答案】B

【解析】跳远比赛中，起跳时的腾空角度大约是45度，这样可以最大化跳跃距离。

3.【答案】C

【解析】长跑比赛中，运动员的心率通常在160-180次/分钟之间，这是维持有氧运动的有效心率范围。

4.【答案】B

【解析】铅球比赛中