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个人安全反思心得体会范文（精选3篇）

（一）

那天下午五点半，我骑着电动车在下班回家的路上，脑子里还想着明天要交的项目报告。经过一个没有红绿灯的路口时，右侧突然冲出来一辆白色SUV，我下意识地猛捏刹车，轮胎在湿滑的地面上发出刺耳的摩擦声，整个人连人带车摔在地上。膝盖磕在水泥地上的剧痛让我眼前发黑，等缓过神来，SUV早就没了踪影。左手肘擦破了一大块皮，渗着血珠混着泥沙，电动车的后视镜也歪成了四十五度角。

躺在地上的那三分钟，我第一次清晰地听见自己的心跳声，像擂鼓一样撞击着胸腔。周围路人围上来的议论声、汽车鸣笛声都变得模糊，只有后怕像潮水般一阵阵涌上来——如果刚才那辆车再快一秒，如果我没有及时刹车，如果摔倒时头部着地……不敢再想下去。扶起电动车一瘸一拐地往家走，膝盖每走一步都钻心地疼，但更疼的是心里的懊悔。早上出门时妻子还叮嘱过雨天路滑要慢点骑，我当时随口应着，心里却觉得她小题大做。现在想想，那些被我们忽略的叮嘱，其实都是最珍贵的安全防线。

晚上坐在沙发上处理伤口，看着碘伏棉签上渗出的血迹，突然想起三年前同事老李的事。那天他也是下班路上，为了赶在女儿放学前接她，骑着摩托车闯红灯，结果被转弯的货车撞断了右腿。在医院看到他打着厚厚石膏的腿，和他女儿哭红的眼睛，我当时还跟人感慨真是倒霉。现在才明白，哪有什么倒霉，不过是侥幸心理一次次积累的必然。我们总觉得事故是小概率事件，总以为就这一次没关系，却忘了1%的风险落在个人头上就是100%的灾难。

这几天养伤时，我把家里的安全隐患从头到尾排查了一遍。厨房的燃气报警器电池早就没电了，一直懒得换；阳台的护栏松动了两根，想着反正不常去；卧室的插线板用了五年，塑料外壳都发黄开裂了……这些平时视而不见的细节，此刻都像一个个定时炸弹。昨天去超市买了新的报警器电池和插线板，找物业师傅修护栏时，他说前阵子隔壁楼就有个小孩因为护栏松动差点坠楼。原来危险从来都不是突然出现的，而是我们一次次差不多就行的敷衍纵容出来的。

今天上班路上，我特意提前半小时出门，慢慢骑着电动车，看着身边呼啸而过的汽车和闯红灯的行人，突然觉得很陌生。以前我也是他们中的一员，仗着年轻反应快，在车流里钻来钻去，抢那几秒钟的时间。现在才懂得，安全不是速度的竞赛，而是生命的守护。路过那个摔倒的路口时，我特意停下来等了两个红灯，看着斑马线前自觉停下的车辆和行人，心里忽然很踏实。原来遵守规则不是懦弱，而是对自己和他人最基本的尊重。

（二）

凌晨两点十七分，我被浓烟呛醒时，右手边的窗帘已经蹿起了火苗。大脑一片空白的几秒钟后，求生本能让我抓起枕边的手机，连鞋都没穿就往卧室门外冲。客厅里火光冲天，电视柜烧得噼啪作响，浓烟像黑色的绸缎裹住视线，根本看不清门口的方向。摸索着摸到墙壁上的灭火器，拔掉保险栓却怎么也按不动，急得浑身发抖——这是上个月物业刚发的灭火器，我连使用方法都没认真看过。

就在这时，女儿的哭声从次卧传来。我像疯了一样往那边冲，浓烟呛得我跪在地上剧烈咳嗽，眼泪鼻涕糊了一脸。推开女儿房门时，她正缩在床角发抖，头发被热气烤得有些卷曲。我一把将她搂进怀里，用湿毛巾捂住她的口鼻，背着她往门口冲。下楼梯时，右腿撞到台阶上，疼得差点把孩子摔出去，只能咬着牙一步步挪。跑到楼下空旷地带时，整个人瘫坐在地上，看着自家窗户冒出的黑烟，心脏还在疯狂跳动，后背的衣服已经被冷汗浸透。

消防员赶到后很快扑灭了火，起火点是客厅老化的电线短路。看着被烧得焦黑的沙发和融化变形的电视，我蹲在地上说不出话。如果我睡前拔了客厅的插线板，如果我认真看过灭火器使用说明，如果我提前给女儿做过火灾逃生演练……无数个如果在脑子里盘旋，每一个都像针一样扎着心脏。妻子抱着惊魂未定的女儿，眼眶通红却没有责备我，只是轻声说：人没事就好。这句话让我更难受，作为家里的顶梁柱，我连最基本的安全都没给她们保障。

这几天住在酒店，我开始疯狂查阅消防安全资料。原来火灾中80%的人不是被烧死的，而是吸入有毒烟雾窒息；原来湿毛巾捂口鼻要折八层以上才有效果；原来开门前要先摸门把手，如果发烫就不能开门……这些知识简单到百度就能搜到，我却从来没花十分钟去了解过。昨天带女儿去商场，她指着消防栓问我：爸爸，这个是不是灭火用的？我蹲下来告诉她：对，遇到火灾时要找这个，但是不能随便碰。她似懂非懂地点点头，小手紧紧抓着我的手指。那一刻我突然明白，安全不是一句口号，而是要刻进骨子里的习惯，不仅为了自己，更是为了那些我们爱的人。

今天回家收拾残局，在烧焦的茶几抽屉里找到一个笔记本，里面夹着去年的消防演练通知，我当时随手扔在了抽屉里。现在把它抚平，贴在冰箱门上，旁边用红笔写着：每周检查一次电器线路，每月演练一次逃生路线，每季度更换一次灭火器。这些看起来琐碎的小事，其实是守护生命最坚固的盾牌。

（三）

上个月在车间检修机床时，我图省事没按规程挂