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校园校园示范课示范课
教题:复习脚背正面运球技术
第9节技标:通过本节课复习,让80%的学生掌握脚背正面运球的技术动作。
目标:通过不同的练习内容,培养学生良好的。
准备部分时间:10分钟
检查复习:复习上一节所学知识,检查必要的技能掌握情况。
热身(1):召集学生集合,检查人数,安排见习生,布置本节课任务并讲解注意事项。通过慢跑、
主要关节活动和肌肉伸展性活动,达到基本热身目的。也可以在游戏性活动中穿插上述热身活动。
场地
方法
拿标志
截另一
热身(2):
名称:“搬运物资大”游戏
器材:、标志服、标志物若干。
人
人人人人人人人人人人人数数数数数数数数数数数数数数数数数数数数数数数数数数数数数数数数数数数数数数数数数数数数数约10人一组,可考虑指定1名小组长。
场地:约20mx15m,可视实际情况略作调整。
:
·1.分为两组学生,站在同一,对角各
放10个标志物。
·2.学生快速运球去拿对角场地的标志物后
回到起点,把球交给下一个队友,接着
运球去标志物,一次拿一个,中途
胜负规则:先把标志物都拿回本方场地的一组获胜。可以破坏抢截另一队的球。
指导要点:3.由于触球部位不恰当,运球时不能按
1.避免眼睛只盯着球,不能及时观察前方。照运球者意图运行。
2.运球技术不合理,造成脚尖桶球;运球时步幅变化:
过大,重心偏高,不能随心所欲地触控球;在中间作为防守学生干扰学生。
基本部分(一)时间:10分钟
名称:球感练习(“抢翻标志牌”游戏)
器材:、标志物若干。
人数:约10人为一组,可考虑每组指定1
名小组长。
场地:约15mx15m为一组,可视实际情
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