心理知识竞赛题库[最终版].docxVIP

心理知识竞赛题库[最终版]

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.什么是心理学中的自我意识？()

A.指个体对自己身体和心理状态的感知

B.指个体对自己心理过程的反思

C.指个体对自己情绪的认知

D.指个体对自己行为的评价

2.以下哪种心理现象属于防御机制？()

A.压抑

B.投射

C.替代

D.退化

3.心理咨询的主要目的是什么？()

A.治疗心理疾病

B.帮助个体应对压力

C.提高个体心理素质

D.以上都是

4.心理学中，情绪和情感的主要区别是什么？()

A.情绪是短暂的，情感是长期的

B.情绪是生理反应，情感是心理体验

C.情绪是主观体验，情感是生理反应

D.情绪是生理变化，情感是心理状态

5.认知行为疗法的基本原理是什么？()

A.通过改变认知来改变情感和行为

B.通过改变情感来改变认知和行为

C.通过改变行为来改变认知和情感

D.通过改变生理反应来改变认知和行为

6.以下哪种心理疾病属于焦虑障碍？()

A.强迫症

B.抑郁症

C.焦虑症

D.恐慌症

7.心理学中，心理防御机制的作用是什么？()

A.帮助个体应对压力和冲突

B.提高个体的心理健康水平

C.防止个体产生心理疾病

D.以上都是

8.什么是心理投射？()

A.个体将自身的情感投射到他人身上

B.个体将自身的想法投射到他人身上

C.个体将自身的价值观投射到他人身上

D.以上都是

9.心理咨询与心理治疗的主要区别是什么？()

A.目的不同

B.方法不同

C.对象不同

D.以上都是

二、多选题(共5题)

10.以下哪些因素会影响人的认知能力？()

A.年龄

B.教育程度

C.心理状态

D.环境因素

E.生理健康

11.心理防御机制的主要功能有哪些？()

A.减轻心理压力

B.维护心理平衡

C.防止心理疾病

D.促进心理成长

E.增强心理韧性

12.心理咨询的主要目标包括哪些？()

A.提高心理素质

B.应对心理压力

C.治疗心理疾病

D.促进心理健康

E.增强社会适应能力

13.以下哪些属于情绪的类型？()

A.欢乐

B.悲伤

C.愤怒

D.惊恐

E.厌恶

14.认知行为疗法的基本假设有哪些？()

A.认知影响情感和行为

B.行为影响认知和情感

C.认知和行为可以改变

D.心理疾病源于认知和行为问题

E.心理治疗应注重认知和行为改变

三、填空题(共5题)

15.心理学中的“心理定势”是指人们在认知过程中，由于先前的经验和知识背景而形成的一种______。

16.在心理学中，______是一种自我防御机制，通过否认某些事实或情境来减轻心理压力。

17.心理咨询的主要目的是帮助个体______，提高心理素质。

18.情绪和情感的区别在于，情绪是______，情感是______。

19.认知行为疗法认为，心理疾病的主要原因是______。

四、判断题(共5题)

20.心理投射是一种常见的心理防御机制，通过将自身的负面特质投射到他人身上来减轻自己的心理压力。()

A.正确B.错误

21.心理咨询师在咨询过程中，应始终保持中立的态度，不偏袒任何一方。()

A.正确B.错误

22.认知行为疗法认为，个体的心理疾病完全是由认知问题引起的。()

A.正确B.错误

23.心理定势是人们在认知过程中，由于先前的经验和知识背景而形成的一种固定的心理准备状态。()

A.正确B.错误

24.心理咨询师在治疗过程中，应避免使用任何可能引起来访者不适的方法或技术。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

25.请简要说明心理投射的概念及其在心理防御中的作用。

26.简述心理咨询与心理治疗的主要区别。

27.什么是自我效能感？它在心理发展中有什么作用？

28.认知行为疗法的主要技术有哪些？它们各自的作用是什么？

29.请谈谈心理压力对个体身心健康的影响以及应对策略。

心理知识竞赛题库[最终版]

一、单选题(共10题)

1.【答案】B

【解析】自我意识是指个体对自己心理过程的反思，包括对自己思维、情感和行为等方面的认识和评价。

2.【答案】B

【解析】投射是指个体将自己的某些不愉快的情绪