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    第一章自我认知的起点：从日常行为洞察内在第二章能力认知：绘制你的能力雷达图第三章情绪认知：解码情绪背后的决策密码第四章价值观认知：找到你的职业北极星第五章人际认知：读懂他人的社交语言第六章自我认知的闭环：从认知到行动的转化

    01第一章自我认知的起点：从日常行为洞察内在

    第1页：日常行为中的自我认知盲区在日常生活中，我们常常对自己有一套固化的认知，但这些认知往往只是冰山一角。小王作为公司项目主管，习惯于在截止日期前加班完成工作，并自嘲为‘夜猫子型工作者’。然而，当他参与跨部门协作时，却发现自己难以适应快速沟通节奏，导致团队效率下降。这种现象在职场中非常普遍，多数人对自己的认知停留在

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