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篮球移动技术试题及答案
一、单选题(每题2分,共20分)
1.篮球运动中,以下哪种运球方式在防守压力下最常用?()
A.高运球B.低运球C.体前变向运球D.背后运球
【答案】B
【解析】低运球因位置低,更不易被防守者断球,在防守压力下最常用。
2.篮球传球时,以下哪种传球方式最精准?()
A.双手胸前传球B.双手击地传球C.单手肩上传球D.反弹传球
【答案】A
【解析】双手胸前传球因出手点高、动作幅度大,传球精准度高。
3.防守时,以下哪种脚步移动最能有效干扰进攻队员?()
A.滑步B.交叉步C.蛙跳步D.螃蟹步
【答案】A
【解析】滑步能保持身体平衡,持续干扰进攻队员移动。
4.抢篮板时,以下哪种姿势最易获得球权?()
A.单脚站立B.双膝弯曲C.手臂展开D.身体后仰
【答案】B
【解析】双膝弯曲降低重心,便于弹跳和抢占有利位置。
5.以下哪种投篮姿势稳定性最好?()
A.跳投B.急停跳投C.跑动投篮D.罚球姿势
【答案】D
【解析】罚球姿势因双脚固定,稳定性最佳。
6.篮球比赛中,以下哪种犯规不计入个人犯规次数?()
A.打人犯规B.违反时间规则C.技术犯规D.推人犯规
【答案】B
【解析】违反时间规则属于违反规则,不计入个人犯规。
7.以下哪种运球技术最适合突破防守?()
A.体前变向运球B.胯下运球C.背后运球D.体侧运球
【答案】A
【解析】体前变向运球灵活多变,能有效摆脱防守。
8.防守时,以下哪种站位最能有效封盖对手投篮?()
A.张开双臂B.屈膝降低重心C.单手遮眼D.双脚平行
【答案】B
【解析】屈膝降低重心能提高弹跳能力,增强封盖效果。
9.以下哪种传球方式速度最快?()
A.双手胸前传球B.接球传球C.击地传球D.背后传球
【答案】C
【解析】击地传球因借助地面反弹,速度最快。
10.以下哪种运球方式最隐蔽?()
A.高运球B.低运球C.体侧运球D.背后运球
【答案】B
【解析】低运球因位置低,不易被对手发现。
二、多选题(每题4分,共20分)
1.以下哪些属于篮球基本技术?()
A.运球B.传球C.投篮D.抢篮板E.防守
【答案】A、B、C、D、E
【解析】运球、传球、投篮、抢篮板和防守均为篮球基本技术。
2.以下哪些情况会导致犯规?()
A.打人B.推人C.违反时间规则D.技术犯规E.非法干扰
【答案】A、B、D、E
【解析】打人、推人、技术犯规和非法干扰均会导致犯规。
3.以下哪些运球技术属于变化运球?()
A.体前变向运球B.胯下运球C.背后运球D.高低运球E.体侧运球
【答案】A、B、C、E
【解析】体前变向、胯下、背后和体侧运球都属于变化运球。
4.以下哪些投篮姿势适合远距离投篮?()
A.跳投B.急停跳投C.跑动投篮D.罚球姿势E.滑翔投篮
【答案】A、B、E
【解析】跳投、急停跳投和滑翔投篮适合远距离投篮。
5.以下哪些防守技术能有效干扰对手?()
A.滑步B.交叉步C.抢断D.封盖E.紧逼防守
【答案】A、C、D、E
【解析】滑步、抢断、封盖和紧逼防守能有效干扰对手。
三、填空题(每题2分,共20分)
1.篮球比赛中,每次进攻时限为______秒。
【答案】24(2分)
2.运球时,眼睛应注视______,保持对场上形势的观察。
【答案】前方(2分)
3.传球时,双手手指应______,形成传球平面。
【答案】自然分开(2分)
4.防守时,应保持______,随时准备移动。
【答案】身体平衡(2分)
5.抢篮板时,应______,占据有利位置。
【答案】积极卡位(2分)
6.投篮时,应______,确保投篮准确。
【答案】瞄准篮筐(2分)
7.运球时,应保持______,避免失误。
【答案】合理高度(2分)
8.传球时,应______,确保传球成功率。
【答案】控制力量(2分)
9.防守时,应______,防止对手突破。
【答案】紧贴对手(2分)
10.抢篮板时,应______,增强弹跳能力。
【答案】屈膝(2分)
四、判断题(每题2分,共20分)
1.运球时,眼睛应始终注视球。()
【答案】(×)
【解析】运球时,眼睛应注视前方,保持对场上形势的观察。
2.传球时,传球者应面向接球者。()
【答案】(×)
【解析】传球时,传球者应侧向接球者,便于传球和接球。
3.防守时,应保持双脚平行,防止对手突破。()
【答案】(×)
【解析】防守时,应保持双脚略宽于肩,便于移动。
4.抢篮板时,应积极卡位,占据有利位置。()
【答案】(√)
【解析】抢篮板时,应积极卡位,占据有利位置,提高抢到球的机会。
5.投篮时,应尽量提高出手高度,确保投篮准确。()
【答案】(×)
【解析】投篮时,应根据自己的身高和投篮姿势,选择合适的出手高度。
6.运球时,应保持球的高度适中,便于控制。()
【答案】(√)
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