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小学体育与健康课程实施纲要日期:

目录CATALOGUE02.基础技能训练04.课程实施策略05.多元评价机制01.课程核心理念03.健康知识体系06.家校协同模式

课程核心理念01

体育学科定位与目标体育学科定位与目标增强体质传授体育知识培养运动兴趣塑造品德通过体育锻炼，增强学生体质，提高学生身体素质和运动能力。培养学生对体育运动的兴趣和爱好，形成主动参与、积极锻炼的习惯。向学生传授基本的体育知识、技能和方法，提高学生体育文化素养。通过体育活动，培养学生的团队合作精神、勇敢顽强品质和遵守规则的意识。

教育学生养成良好的生活习惯，包括合理饮食、规律作息、远离不良嗜好等。引导学生进行科学的身体锻炼，掌握正确的运动方法和技巧，提高身体机能和运动能力。关注学生心理健康，培养学生积极、乐观、自信的心态，增强心理调适能力。加强疾病预防教育，让学生了解常见疾病的预防措施，提高自我保健意识。健康行为养成路径生活习惯身体锻炼健康心理疾病预防

身心协同发展原则在体育活动中注重学生身体和心理的协同发展，实现身体锻炼与心理调节的有机结合。身心并重注重学生的全面发展，通过体育活动提高学生的身体素质、心理素质和社会适应能力。针对不同学生的身体条件、运动能力和兴趣爱好，实施差异化教学，让每个学生都能在体育活动中得到发展。全面发展根据学生的身心发展特点和规律，合理安排体育课程内容，逐步提高运动负荷和难度。循序渐材施教

基础技能训练02

包括直线跑、曲线跑、变向跑等，提高学生速度和灵活性。跑包括单脚跳、双脚跳、连续跳等，培养学生爆发力和协调性。跳学习正确的投掷姿势和方法，包括投远和投准，增强上肢力量。投基本运动能力培养

身体协调性训练平衡训练通过单脚站立、平衡木行走等，提高学生身体平衡能力。01进行全身伸展、压腿、踢腿等练习，增强肌肉柔韧性。02协调性练习安排手脚并用、身体扭转等复杂动作，提高整体协调性。03柔韧度提升

团队合作类项目接力游戏如篮球、足球、排球等，培养学生团队协作和竞技意识。集体舞蹈球类运动通过接力跑、接力传递等，增强学生团队协作和沟通能力。组织学生参与集体舞蹈，提高团队协作和节奏感。

健康知识体系03

个人卫生习惯养成每日清洁保持身体干净，每日洗澡、洗脸、洗手等。01口腔卫生养成饭后漱口、早晚刷牙的好习惯。02服装整洁穿着整洁的衣服，定期换洗。03环境卫生保持居住、学习环境的清洁，避免污染。04

营养膳食认知教育了解各类食物的营养价值，合理搭配膳食。膳食均衡养成按时吃饭、不挑食、不暴饮暴食的好习惯。饮食习惯注意食品的卫生和质量，不吃过期、变质的食品。食品安全每天保证足够的饮水量，不喝生水。饮水安全

运动安全防护要点运动前热身运动前进行适当热身，避免运动伤害。01运动装备穿着合适的运动服装和鞋子，佩戴必要的运动护具。02安全意识遵守运动规则，注意场地和器械的安全。03运动后的放松运动后适当放松，避免肌肉僵硬和疲劳过度。04

课程实施策略04

根据学生不同的身体条件和运动能力，制定不同的教学计划，以满足不同层次学生的需求。因材施教分层教学方法创新分组教学将学生按能力分组进行教学，使每个学生都能在适合自己的难度下得到锻炼，提高教学效果。逐层提高在教学过程中，根据学生的进步情况，逐步提高教学难度和要求，使学生不断挑战自我，实现自我超越。

游戏化课堂设计引入游戏元素将游戏元素融入课堂教学，激发学生的学习兴趣和参与度，提高教学效果。01编排有趣的活动设计有趣的体育活动和比赛，使学生在轻松愉快的氛围中锻炼身体，提高身体素质。02培养学生的协作精神通过集体游戏和团队比赛，培养学生的协作精神和团队意识，增强学生的集体荣誉感。03

根据教学内容和学生的实际情况，选择多样化的运动器材，使教学更加生动、有趣。多样化器材选择根据不同的运动项目和学生的能力，合理搭配运动器材，使学生得到全面的锻炼。器材的合理搭配在使用器材时，要充分考虑学生的安全问题，做好安全教育和防护措施，确保学生的安全。安全性考虑运动器材灵活运用

多元评价机制05

体能测试、运动技能展示、体育知识考核等。评估项目通过现场测试、技能演示、知识问答等方式进行。评估方法根据《小学体育与健康课程标准》和《国家学生体质健康标准》制定。评估标准010302技能掌握度评估及时反馈给学生和家长，作为改进和提升的依据。评估结果04

健康行为观察记录学生日常饮食、作息、锻炼、卫生习惯等。观察内容记录方式数据分析结果应用采用记录表、行为日志、视频记录等。对记录数据进行统计和分析，评估学生健康行为状况。针对不良行为提出改进建议，引导学生养成良好健康习惯。

成长档案动态管理档案内容学生体能测试成绩、运动技能掌握情况、健康行为记录等。01档案形式纸质档案和电子档案相结合，便于查询和管理。02档案更新定期更