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社群健康助理员招聘试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.正常成年人安静时的心率平均约为（）

A.50次/分

B.75次/分

C.90次/分

D.110次/分

2.下列哪种食物富含维生素C（）

A.苹果

B.鸡蛋

C.牛奶

D.大米

3.成年人每日食盐摄入量不宜超过（）

A.3克

B.6克

C.9克

D.12克

4.以下不属于有氧运动的是（）

A.慢跑

B.游泳

C.举重

D.骑自行车

5.高血压患者的饮食应注意（）

A.高盐

B.高脂

C.高钾

D.高糖

6.最常见的食物中毒是（）

A.化学性食物中毒

B.细菌性食物中毒

C.真菌性食物中毒

D.有毒动植物中毒

7.健康成年人每次献血量一般为（）

A.50-100毫升

B.200-400毫升

C.500-600毫升

D.700-800毫升

8.下列哪种疾病不属于传染病（）

A.感冒

B.高血压

C.肺结核

D.乙肝

9.下列哪种行为有助于睡眠（）

A.睡前剧烈运动

B.睡前喝咖啡

C.睡前泡热水脚

D.睡前长时间看手机

10.儿童生长发育迟缓可能缺乏（）

A.钙

B.铁

C.锌

D.碘

二、多项选择题（每题2分，共20分）

1.健康的生活方式包括（）

A.合理膳食

B.适量运动

C.戒烟限酒

D.心理平衡

2.下列属于常见慢性病的有（）

A.糖尿病

B.冠心病

C.哮喘

D.胃炎

3.预防流感的措施有（）

A.接种流感疫苗

B.勤洗手

C.多通风

D.避免去人群密集场所

4.膳食纤维的作用有（）

A.促进肠道蠕动

B.降低胆固醇

C.控制体重

D.预防结肠癌

5.下列关于合理用药的说法正确的有（）

A.遵医嘱服药

B.自行增减药量

C.注意药物不良反应

D.不滥用抗生素

6.运动对健康的好处有（）

A.增强心肺功能

B.提高免疫力

C.改善心理状态

D.预防肥胖

7.下列哪些是心理健康的表现（）

A.情绪稳定

B.意志坚强

C.人际关系和谐

D.能适应环境变化

8.常见的致癌因素有（）

A.吸烟

B.酗酒

C.长期接触化学物质

D.病毒感染

9.老年人健康管理的内容包括（）

A.健康体检

B.健康指导

C.疾病治疗

D.定期随访

10.社区健康教育的形式有（）

A.举办健康讲座

B.发放宣传资料

C.开展健康咨询

D.组织健康体检

三、判断题（每题2分，共20分）

1.健康就是没有疾病。（）

2.肥胖是一种疾病。（）

3.空腹喝牛奶更有利于营养吸收。（）

4.适量献血对身体没有危害。（）

5.感冒时可以自行服用抗生素。（）

6.运动强度越大，对健康越有益。（）

7.心理健康和身体健康同样重要。（）

8.地沟油经过处理后可以食用。（）

9.儿童接种疫苗可以预防所有传染病。（）

10.社区健康助理员不需要具备医学知识。（）

四、简答题（每题5分，共20分）

1.简述健康饮食的原则。

2.列举三种常见的运动损伤及处理方法。

3.社区健康助理员的主要职责有哪些？

4.如何预防高血压？

五、讨论题（每题5分，共20分）

1.讨论社区健康管理中如何提高居民的参与度。

2.谈谈你对老年人健康管理的看法。

3.分析当前社区健康教育存在的问题及改进措施。

4.讨论如何在社区中推广健康生活方式。

答案

一、单项选择题

1.B

2.A

3.B

4.C

5.C

6.B

7.B

8.B

9.C

10.C

二、多项选择题

1.ABCD

2.ABC

3.ABCD

4.ABCD

5.ACD

6.ABCD

7.ABCD

8.ABCD

9.ABD

10.ABC

三、判断题

1.×

2.√

3.×

4.√

5.×

6.×

7.√

8.×

9.×

10.×

四、简答题

1.健康饮食原则：食物多样，谷类为主；多吃蔬果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油，控糖限酒；规律进餐，足量饮水。

2.常见运动损伤及处理：扭伤，先冷敷后热敷；拉伤，休息、冷敷、加压包扎；擦伤，清洁伤口、涂抹碘伏。

3.主要职责：收集居民健康信息，开展健康教育，协助健康管理，组织健康活动，提供健康咨询等。

4.预防高血压：合理饮食，减少盐摄入；适量运动，控制体重；戒烟限酒；心理平衡，定期体检。

五、讨论题