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田径理论知识题库及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.短跑途中跑的主要任务是（）

A.尽量发挥较快的跑速

B.保持高速跑

C.起跑加速

D.冲刺跑

答案：A

解析：短跑途中跑就是要在保持正确姿势基础上，充分发挥速度能力，所以主要任务是尽量发挥较快跑速。

2.下列不属于田赛项目的是（）

A.铅球

B.110米栏

C.跳高

D.跳远

答案：B

解析：110米栏是跨越一定数量栏架的径赛项目，铅球、跳高、跳远属于田赛项目，以高度或远度计算成绩。

3.中长跑起跑姿势一般采用（）

A.蹲踞式

B.站立式

C.半蹲式

D.任意姿势

答案：B

解析：蹲踞式用于短跑起跑，中长跑起跑一般采用站立式，这样更利于快速启动和保持节奏。

4.接力跑传接棒的方法主要有（）

A.下压式和上挑式

B.平推式和环绕式

C.前抛式和后抛式

D.直传式和横传式

答案：A

解析：下压式和上挑式是接力跑传接棒的两种主要且常见方法，各有特点。

5.背越式跳高助跑的路线一般是（）

A.直线

B.弧线

C.先直线后弧线

D.先弧线后直线

答案：C

解析：背越式跳高助跑先直线跑获得速度，然后进入弧线跑调整身体姿势和节奏，为起跳做准备。

6.推铅球时，铅球出手角度一般为（）

A.30°-35°

B.35°-40°

C.40°-45°

D.45°-50°

答案：C

解析：在这个角度范围内，铅球能获得较好的初速度和飞行距离。

7.短跑运动员的力量训练应以（）

A.静力性力量为主

B.动力性力量为主

C.绝对力量为主

D.相对力量为主

答案：B

解析：短跑需要快速的动作，动力性力量能更好地提高运动员的爆发力和速度。

8.400米跑属于（）

A.短跑

B.中跑

C.长跑

D.超长跑

答案：A

解析：400米跑距离较短，主要考验速度和爆发力，属于短跑范畴。

9.马拉松跑的距离是（）

A.42.195公里

B.40公里

C.35公里

D.30公里

答案：A

解析：这是马拉松跑固定的标准距离。

10.跳远比赛中，运动员试跳失败，落点处有沙坑外的标记物，应判（）

A.试跳成功

B.试跳失败

C.重跳

D.成绩无效

答案：B

解析：只要落点在沙坑外，即使有标记物也应判试跳失败。

多项选择题（每题2分，共10题）

1.下列属于径赛项目的有（）

A.100米跑

B.400米栏

C.跳远

D.铅球

答案：AB

解析：100米跑和400米栏是在跑道上进行，按时间计算成绩的径赛项目；跳远、铅球是田赛项目。

2.短跑的起跑技术包括（）

A.各就位

B.预备

C.鸣枪

D.启动加速

答案：ABC

解析：短跑起跑从“各就位”开始，到“预备”，然后鸣枪起跑，启动加速是起跑后的动作阶段。

3.影响跑速的因素有（）

A.步长

B.步频

C.身高

D.体重

答案：AB

解析：跑速等于步长乘以步频，所以步长和步频是影响跑速的直接因素。

4.跳高的过杆姿势有（）

A.跨越式

B.剪式

C.背越式

D.俯卧式

答案：ABCD

解析：这些都是曾经或现在仍被使用的跳高过杆姿势。

5.投掷项目的技术环节包括（）

A.握持器械

B.预备姿势

C.助跑

D.最后用力

答案：ACD

解析：投掷项目一般有握持器械、助跑、最后用力等关键环节，预备姿势不是通用的标准环节。

6.接力跑的接力区为（）

A.20米

B.25米

C.前后各10米

D.前后各15米

答案：C

解析：接力跑接力区前后各10米，在这个区域内完成传接棒才有效。

7.中长跑训练常用的方法有（）

A.持续训练法

B.间歇训练法

C.重复训练法

D.游戏训练法

答案：ABC

解析：持续训练法、间歇训练法、重复训练法是中长跑训练常用的科学方法，游戏训练法一般不是主要训练方法。

8.下列属于田赛项目的有（）

A.标枪

B.铁饼

C.链球

D.撑竿跳高

答案：ABCD

解析：标枪、铁饼、链球、撑竿跳高都以高度或远度计算成绩，属于田赛项目。

9.短跑途中跑的技术要求有（）

A.保持高步频

B.加大步长

C.正确的摆臂

D.良好的节奏感

答案：ABCD

解析：途中跑要保持高步频、加大步长，配合正确摆臂，还要有良好节奏感，这样才能发挥出较好速度。

10.跳远的技术环节包括（）

A.助跑

B.起跳

C.腾空

D.落地

答案：ABCD

解析：跳远完整技术包括助跑获得速度、起跳产生向上向前力量、腾空保持姿势、落地缓冲等环节。

判断题（每题2分，共