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秋冬丸子头最好看的6种扎法

秋冬季节，气温渐凉，发型既要兼顾保暖性，又要保持时尚感。丸子头作为经典发型，凭借其利落、减龄、易打理的特性，成为秋冬造型的“顶流选手”。无论是搭配高领毛衣还是毛呢大衣，丸子头都能轻松提升整体造型的精致度。本文结合最新发型趋势与实用技巧，为你揭秘秋冬最值得尝试的6种丸子头扎法，从元气少女到温柔女神，每种风格都能精准拿捏。

一、高元气丸子头：秋冬活力感的“显嫩密码”

高丸子头是秋冬最能打破沉闷的发型之一。将丸子扎在头顶最高点，配合蓬松的颅顶，不仅能拉长颈部线条，还能让整体造型充满元气，尤其适合搭配短款羽绒服或针织开衫，轻松营造“头包脸”的减龄效果。

具体扎法分四步：

第一步，梳理头发。用宽齿梳将头发完全梳顺，避免打结（秋冬干燥易产生静电，可先喷少量保湿喷雾）。

第二步，扎高马尾。仰头将所有头发拢至头顶，用手指在头皮与马尾根部轻轻上提，制造自然蓬松感（关键技巧：马尾位置需与眉峰齐平，过低会显拖沓）。

第三步，扭转绕圈。将马尾分成两股，像拧麻花般顺时针扭转至发尾微卷，再顺着扭转方向绕皮筋根部盘成圆形丸子（注意：绕圈时保留轻微松散感，避免丸子过扁）。

第四步，修饰碎发。用细齿梳挑出两缕脸颊侧发，用卷发棒微卷成弧度，再用发胶轻喷丸子表面固定。

据时尚数据调查，超过68%的年轻女性在秋冬会选择高丸子头，因其“3分钟快速出门”的特性，成为通勤、上学的首选。明星造型师李薇在采访中提到：“秋冬穿得厚重，高丸子头能从视觉上‘减重’，搭配毛绒发箍或蝴蝶结发夹，瞬间有冬日童话感。”

二、慵懒低丸子头：温柔风的“氛围感利器”

秋冬最需要的就是“暖系”气质，低丸子头正是温柔风的代表。丸子位置在颈后上方，搭配松散的发束与微卷的侧发，既能避免高丸子头的“用力感”，又能与高领毛衣、围巾形成自然呼应，适合约会、下午茶等轻社交场合。

扎法要点在于“松”与“柔”：

首先，取头顶一小撮头发（约小拇指粗），用细皮筋松扎成小马尾（位置在耳后连线中点）；接着，将剩余头发拢至小马尾下方，扎成低马尾（注意：马尾与头皮间需留出1指空隙，过紧会显生硬）；然后，将低马尾像拧毛巾般逆时针扭转3-5圈，绕皮筋盘成不规则丸子（无需追求完美圆度，轻微歪斜更显自然）；最后，用手指从丸子边缘拉出几缕发丝，再将两颊侧发用直板夹向下轻压，打造“空气刘海”效果。

时尚博主@小棠的秋冬造型日记中分享：“低丸子头搭配焦糖色大衣，侧发别一枚珍珠发卡，被朋友夸‘像韩剧里的温柔姐姐’。关键是扎的时候别太用力，让头发有‘呼吸感’，才能把温柔藏在细节里。”

三、双马尾编发丸子头：秋冬减龄的“少女必杀技”

谁说秋冬不能甜？双丸子头用编发升级后，既保留了元气感，又增加了细节层次，特别适合发量多的女生。两个对称的小丸子位于耳上三指处，搭配毛线帽或贝雷帽，是校园风、街拍风的“王炸组合”。

具体步骤分三步：

分区固定。用梳子从头顶正中间划出直线，将头发均匀分成左右两半；

编发打底。每侧取三股头发编麻花辫（编发时每编一次加入外侧一缕头发，增加蓬松度），编至发尾用透明皮筋固定；

盘成丸子。将编好的辫子从发尾往根部卷起，绕皮筋盘成小丸子（发尾塞进球内，用U型夹固定）；最后，用手指轻轻拉扯丸子表层发丝，让辫子纹理更清晰，再在丸子上别两个毛绒发夹点缀。

发型师提示：“双丸子头的高度要齐平，否则会显脸歪。秋冬可选择暖色调发夹（如酒红色、暖黄色），与大衣、围巾的颜色形成呼应，整体造型更协调。”

四、半扎发蓬松丸子头：秋冬温暖的“俏皮担当”

半扎发丸子头是“半披发+丸子头”的结合，上半部分扎成丸子，下半部分保留长发，既避免了全披发的厚重感，又比全扎发多了几分灵动，尤其适合中长发女生，搭配毛衣或卫衣，轻松营造“邻家妹妹”的温暖感。

扎法关键在“半扎位置”与“蓬松度”：

首先，将手与耳朵置于同一水平线，向上45度角拢住头顶至耳上的头发（约占总发量的1/3），用皮筋扎成半高马尾；接着，将马尾扭转后绕皮筋盘成小丸子（绕圈时保留1-2厘米发尾，增加自然感）；然后，用手指从丸子底部向上轻推，制造颅顶蓬松效果；最后，用卷发棒将下半部分头发烫出微卷（卷度直径32mm最佳），发尾向内扣，与丸子形成“上紧下松”的层次感。

根据《时尚芭莎》2025年秋冬发型报告，半扎发丸子头的搜索量同比上涨42%，主要因“兼顾保暖与美观”——上半部分头发扎起避免被风吹乱，下半部分长发可护住后颈，是秋冬实用与颜值并存的“黑马发型”。

五、质感湿发丸子头：秋冬成熟的“高级感代表”

想要秋冬造型更显气质？湿发感丸子头是不二之选。发丝微润的光泽感与紧致的丸子造型，能打造“精致不刻意”的成熟美，适合职场通勤或正式场合，搭配西装、呢子裙，瞬间提升气场。

扎法需注意“湿发处理”与“服帖度”：

第一步，清洁头发后吹至半干（约7成干），取1-2泵发蜡在掌心搓匀，从发根到