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新冠儿童的护理措施
儿童感染新冠病毒后,临床表现与成人相似,但因生理特点(如免疫系统尚未发育成熟、气道狭窄、体温调节能力较弱等),护理需更具针对性。以下从居家观察与监测、症状护理、饮食与营养、用药安全、心理安抚、环境管理及就医指征等方面,详细阐述新冠儿童的护理要点。
一、居家观察与监测:及时捕捉病情变化
儿童感染新冠后,多数为轻症或无症状,但需密切监测生命体征及症状变化,避免病情进展。
1.体温监测
频率:发热期间每4小时测量1次,体温超过38.5℃时增加监测频率(如每1-2小时1次);热退后可每日监测2-3次。
方法:优先选择腋下电子体温计(安全、准确),不建议给婴幼儿使用水银体温计(易破碎导致汞中毒)。测量前需确保儿童安静,腋下无汗液。
记录:建议用表格记录体温变化(如下表),便于观察发热规律(如是否为午后发热、热峰是否下降)。
时间
体温(℃)
伴随症状
处理措施
2025-11-268:00
38.2
轻微咳嗽
物理降温
2025-11-2612:00
39.1
精神稍差
服用布洛芬混悬液
2025-11-2616:00
38.5
无明显不适
继续观察
2.呼吸与精神状态监测
呼吸监测:观察儿童呼吸频率(正常范围见下表),注意是否有呼吸急促、鼻翼扇动、三凹征(胸骨上窝、锁骨上窝、肋间隙凹陷)、口唇发紫等缺氧表现。
精神状态:重点关注儿童是否有嗜睡、烦躁不安、哭闹不止、拒绝进食等异常,这是判断病情严重程度的关键指标。
年龄
正常呼吸频率(次/分钟)
新生儿(0-1月)
40-45
婴儿(1-12月)
30-40
幼儿(1-3岁)
24-30
儿童(4-12岁)
20-24
3.其他症状监测
记录是否有咳嗽、咽痛、呕吐、腹泻、皮疹等症状,以及症状出现的时间、频率和严重程度。
二、症状护理:缓解不适,促进恢复
儿童感染新冠后的常见症状为发热、咳嗽、咽痛、鼻塞流涕等,需针对性护理以减轻不适感。
1.发热护理
物理降温:体温<38.5℃时可采用,如温水擦浴(水温32-34℃,擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处,避免擦拭心前区、腹部、足底)、减少衣物(避免“捂汗”,防止体温骤升导致热性惊厥)、使用退热贴(贴于额头或颈部,辅助降温)。
药物降温:体温≥38.5℃或因发热导致儿童明显不适时,需使用退热药。常用药物为对乙酰氨基酚(适用于3个月以上儿童)和布洛芬(适用于6个月以上儿童),二者不可交替使用或超剂量服用。
对乙酰氨基酚:每次剂量10-15mg/kg,间隔4-6小时一次,24小时不超过4次。
布洛芬:每次剂量5-10mg/kg,间隔6-8小时一次,24小时不超过4次。
注意事项:避免使用阿司匹林(可能诱发Reye综合征,危及生命)、尼美舒利(儿童禁用)等药物。
2.呼吸道症状护理
咳嗽、咳痰:
多喝温水,保持呼吸道湿润;
1岁以上儿童可喝少量蜂蜜水(每次5-10ml,睡前服用,有助于缓解夜间咳嗽);
雾化吸入(如生理盐水雾化,每次5-10分钟,每日2-3次,可稀释痰液,促进排出);
拍背排痰:儿童侧卧或俯卧,家长手指并拢弯曲成空心掌,从下往上、从外向内轻轻拍打背部,每次5-10分钟,帮助痰液松动。
咽痛:
用温盐水漱口(3岁以上儿童适用,每次5-10ml,含漱30秒后吐出);
食用凉性食物(如冰棒、酸奶),缓解咽部充血水肿;
避免辛辣、坚硬食物,选择流质或半流质饮食(如粥、烂面条)。
鼻塞流涕:
生理盐水滴鼻或喷鼻(每次1-2滴/侧,每日3-4次,软化鼻痂后用吸鼻器轻轻吸出);
抬高床头15-30度,减少鼻腔分泌物倒流;
用湿热毛巾敷鼻根部,缓解鼻塞。
3.消化道症状护理
部分儿童可能出现呕吐、腹泻、食欲不振等症状:
呕吐:少量多次喂水,避免一次进食过多;呕吐后暂停进食30分钟,再逐渐喂米汤、稀粥等清淡食物。
腹泻:口服补液盐(如ORSⅢ),预防脱水;避免油腻、生冷食物,可吃蒙脱石散(保护肠黏膜)或益生菌(调节肠道菌群)。
食欲不振:选择儿童喜欢的食物,少量多餐,保证能量摄入;避免强迫进食,以免引起儿童抵触。
三、饮食与营养:增强抵抗力的基础
感染期间,儿童的能量消耗增加,需保证充足的营养摄入,以支持免疫系统对抗病毒。
1.饮食原则
清淡易消化:优先选择流质或半流质食物,如粥、烂面条、鸡蛋羹、蔬菜泥、水果泥等,避免油腻、辛辣、生冷食物。
高蛋白、高维生素:适量补充优质蛋白(如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼)和维生素(如新鲜蔬菜、水果),增强抵抗力。
少量多餐:儿童可能因咽痛、食欲不振导致进食量减少,可将每日3餐改为5-6餐,每次少量,保证总摄入量。
2.水分补充
发热、呼吸急促会导致儿童水分流失增加,需及时补充水分:
优先选择温开水,少量多次饮用;
若儿童拒绝喝水,可尝试果汁(稀释后饮用,避免过甜)、口服补液盐或米汤;
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