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口腔基本知识培训资料知识

洗牙，顾名思义就是清洁牙齿，在口腔界叫做——洁治。还有一个更加专业的名称叫做——龈上洁治术，也有治疗的意思。

它是通过专业的医疗器械把附着在牙齿上面的牙菌斑、牙结石去掉，以达到清洁牙齿的作用。

洗牙是一种牙齿保健，预防口腔疾病的措施，也是牙周炎、牙髓炎重要的治疗手段之一。

但是，有些不了解和没有口腔保健意识的群众对洁牙存在着误区，然后得出结论：洗牙不好。这让牙医们操碎了心。

误区一：洗牙之后牙缝大了，牙齿松了？——真相：这洗牙来得有点晚！

洗牙之后会觉得牙齿牙缝大了，牙齿松了，这是一个错觉。

当牙结石像水泥墙一样粘在牙齿周围，就像把所有牙齿全部捆在一起，让你觉得看起来很牢固，但其实内部在牙结石和炎症的刺激下，牙槽骨在慢慢萎缩。

当洗牙之后，把牙结石清掉，就会觉得牙缝变大了，牙齿松了。其实，牙结石清掉，等待炎症消除后，这些情况都会改善。

误区二：洗牙会痛？——真相：其实是你牙齿由问题！

偶尔会看到一些网友的恢复：洗个牙痛死我了......如果遇到这种情况，是牙齿存在某些疾病，例如：牙龈炎，在正常情况下，洗牙是不痛的。

而且一般洗牙之后如有痛感，是不会持续太久，炎症消失后就会恢复了。

误区三：洗牙会导致牙齿敏感？——真相：正常现象，健康牙齿会很快恢复正常！

就像在大冬天，人们穿着大棉袄，突然间脱下来，肯定就会发冷打颤。

牙结石就像那件大棉袄，洗牙之后，牙结石去掉了，牙齿就暴露在外，就会感觉敏感，遇冷热刺激会有酸痛感，但只要是健康的牙齿，时间久了就不会敏感了。

误区四：每天刷牙两次就不用洗牙了？——真相：别太天真了！牙结石是刷不掉的！！！

牙结石是唾液中的钙物质和细菌沉淀，积聚在牙齿表面。唾液和细菌无处不在，牙齿的边角位置也有，这些是刷不到的位置，久而久之得不到清理，牙结石就这样形成了，附着在牙齿上，只有通过专业的牙科工具才能清除掉。

误区五：洗牙会伤害牙釉质？——真相：洗牙不会伤害牙釉质！

从洁牙的原理或者器械使用这两方面，老实说，是不会伤害牙釉质的。最好的解释就是通过专业显微镜看出牙釉质是否受到伤害。

为了我们的口腔健康，我们不应该轻易听信谣言，应该相信牙医，每年至少进行一次洁牙；如果有抽烟、经常喝茶、喝咖啡等习惯，建议适当增加洁牙的次数。如果你很久没有洗牙了，那么是时候给牙齿洗洗澡了！

口腔知识要牢记

近些年来，健康问题已成为了人类关注的重点，无论是身体健康还是心理健康，对每个人的人生都非常重要。

那么作为身体结构的重要环节，口腔是人体不可分割的重要组成部位。

牙齿的健康关乎着整个人身体的健康，牙齿不健康就会造成咀嚼食物困难，时间久了人们会面黄肌瘦、身体机能消退，产生疾病。

那么来了解一下口腔卫生健康知识

口腔卫生健康问题越来越引起人们的重视，健康是牙、牙周组织、口腔邻近部位及邻面部均无组织结构与功能性异常。

牙齿的健康包括牙齿时刻保持清洁、无异物、无龋洞、牙龈颜色正常、牙龈无出血等。

正常一个人每吃饭，都要进行无数次咀嚼活动，成年人的牙齿能力较强，但是儿童和老人则会弱些。

尤其到了老年，如果牙齿出现了咀嚼困难，时间久了可能会引起咀嚼能力丧失，最后变成老年痴呆。

口腔是人体的一个重要器官，是身体消化道的起端。口腔包括牙齿、唇、舌颌骨、涎腺。

正常人的牙齿分别会按照顺序排列在上、下牙槽骨上，组成上、下牙齿，且正常成年人牙齿的数目为18-32颗左右。

在生活中要保持牙齿清洁，早中晚每天刷牙三次，每次刷牙两分钟。

口腔健康教育知识二

色素沉着：

如：烟渍、茶渍、咖啡渍等，刷牙很难刷掉，可通过洁牙去除。

牙齿出现了或深或浅的龋坏：

牙齿出现龋坏，从外面看就表现为一个黑点，通常位于窝沟点隙（牙面上点状或线状凹陷）。

龋齿的罪魁祸首是口腔中的某些细菌，但它们破坏牙齿也是需要时间的。从初期的变色到最终形成洞，通常需要一年半至两年。在此期间，我们要多留心自己的牙齿，要把龋坏扼杀在萌牙阶段。

如何才能及时发现这种隐匿的蛀牙？——找位好牙医，半年检查一次牙齿！

一旦确认牙齿上的小黑点是龋齿就应该尽早修补，以阻止病变的发展。如果任其继续发展就会变成明显的龋洞，这时患者会对冷热酸甜等食物刺激敏感，当损伤进一步发展到牙髓（牙神经），就会疼痛难忍，严重影响日常生活。

临床上见到很多患者都会等到牙痛到受不了，才到医院就诊。这时通常不能靠单纯补牙来解决问题，可能要做根管治疗甚至拔除患牙、进行假牙修复。费时费力又费钱，人还遭罪，可谓是“小洞不补，大洞吃苦”。

因此，平时应注意自检，观察牙齿颜色、形状、质地变化，还要每半年进行全面口腔检查。如有龋齿，尽早治疗。

日常护牙小贴士

一、正确的日常刷牙方式：

（1）每天用上10分钟刷牙，早晚各五分钟；

（2）如有条件，刷牙后使用牙线辅助清洁牙缝；

（3）每隔半年至一年