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- 2025-12-31 发布于湖北
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第一章心理素质训练概述;01;欢迎来到心理素质训练课程;心理素质的构成要素;课程实施方法与工具;课程预期收益与评估;02;情绪管理现状分析;情绪管理四步法;情绪管理工具箱(一);情绪管理工具箱(二);03;职场压力现状调研;压力应对模型介绍;抗压能力训练工具;抗压训练实践验证;04;沟通障碍案例分析;有效沟通模型介绍;沟通训练工具箱;沟通能力实践演练;05;目标驱动力现状调研;目标设定模型介绍;执行力提升工具;目标执行力实践验证;06;综合素质应用场景;引入-分析-论证-总结;个人成长工具箱;本课程通过系统性的训练,帮助学员全面提升心理素质水平。通过具体案例与数据分析,论证心理素质的重要性。心理素质的综合应用能够显著提升个人与组织的绩效。本课程不仅提供理论框架,还提供实用的工具与方法,帮助学员将所学知识应用于实际工作与生活中。希望每位学员都能通过本课程,实现个人与组织的双重提升。
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